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　　懷孕期間你的工作會(huì)受到一定程度的影響，在懷孕后期會(huì)出現(xiàn)懷孕疲勞、心不在焉、做白日夢(mèng)等情況，這時(shí)你也許期待自己能夠精力充沛地工作。如果同事問(wèn)及你的情況并給你提供幫助，你可以與那些已經(jīng)有了孩子的女同事交流一下自己的感受，大家可能會(huì)給你最好的鼓勵(lì)和幫助。

　　懷孕時(shí)你的體態(tài)雖說(shuō)變化很明顯，但畢竟這是你自己的事，如果你想繼續(xù)做一個(gè)職業(yè)女性，不要太多地去抱怨或與同事談?wù)撃愕膽言?。在你個(gè)人的工作區(qū)，你可以盡情感受懷孕的感覺(jué)，做白日夢(mèng)、觸摸你隆起的腹部等，但在公共場(chǎng)合，特別是會(huì)議期間應(yīng)避免做這些事情。

　　另外，懷孕后期更應(yīng)該注意自己的著裝，穿上一身得體的孕婦裝會(huì)把你的形象襯托得更利落。這時(shí)還應(yīng)注意皮膚的變化，由于孕期體內(nèi)激素水平的變化，懷孕后會(huì)出現(xiàn)妊娠斑，這時(shí)要注意多吃富含維生素C的食物，多準(zhǔn)備一些蘋(píng)果、草莓等水果，隨時(shí)補(bǔ)充?，F(xiàn)在還要保證充足的睡眠，以確保皮膚得到充分的休息。

　　你應(yīng)該樹(shù)立這樣的新觀念，在懷孕期，心理與身體健康是懷孕的基礎(chǔ)。因此，雖然懷孕是一件艱苦的事情，但更是創(chuàng)造幸福的一個(gè)美麗過(guò)程，希望每一個(gè)準(zhǔn)媽媽都心情愉快地渡過(guò)這個(gè)時(shí)期。

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