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     當(dāng)懷孕已成為往事，在孕期內(nèi)所經(jīng)歷過的種種因不良習(xí)慣而導(dǎo)致的母嬰健康危險一直是母親耿耿于情的心頭舊事。如果有提前注意到，那應(yīng)該有多好啊！可一切都已然過去，想知道哪些會令你遺憾的孕后才知道的事情嗎？一起看看吧！

??1.沒有提前補(bǔ)充葉酸

??對于不做備孕工作就懷孕的女性來說，孩子是否存在神經(jīng)管疾病還是一個未知數(shù)，尤其是高齡懷孕的女性。葉酸能有效地預(yù)防胚胎神經(jīng)管疾病。而補(bǔ)充葉酸需要提前三至六個月左右，如果等到懷孕之后再補(bǔ)充，因胎兒發(fā)育順?biāo)?，母體無法以適時間內(nèi)提供其發(fā)育所需的葉酸，就會導(dǎo)致孩子對葉酸的需求不著，不利于胎兒的健康成長。

??2.沒有做孕前體檢

??隨著優(yōu)生優(yōu)育的普及，不少家庭在計劃生育寶寶前都會進(jìn)行備孕。而其中最為重要的一項就是孕前夫妻雙方的體檢。體檢能有效地排查夫妻雙方是否存在一些遺傳疾病，而這又包括隱性的和顯性的兩種，對健康孕育下一代非常重要。如果是意外懷孕，雙方都沒有進(jìn)行體檢，就不符合優(yōu)生優(yōu)育的前期準(zhǔn)備條件。夫妻雙方如果想生育一個健康優(yōu)質(zhì)寶寶，那最好是提前有計劃地進(jìn)行相關(guān)備孕工作。

??3.男性沒有戒煙、戒酒

??我們都知道香煙有害健康，尤其是對精子的殺傷性很大，可有些男性卻一點(diǎn)也不考慮對后代的健康，懷孕期間或是備孕期間照常抽煙。香煙中的尼古丁會導(dǎo)致男性精子質(zhì)量下降或出現(xiàn)發(fā)育不全的精子，一旦與卵子會合，那將是一件很可怕的事情，可能發(fā)育成畸形胚胎。酒精也一樣的有損害精子的作用，在古代人們就知道了酒精的厲害所在，就有“酒后不入室”的提醒。為了下一代的健康，準(zhǔn)爸爸們最好是在備孕期內(nèi)就遠(yuǎn)離煙酒，適當(dāng)運(yùn)動，保障身體健康狀態(tài)。

??4.孕前未做口腔檢查

??不少女性都有后悔沒在懷孕前做口腔檢查，因?yàn)閼言泻笈缘难例X會受到孕激素的影響，原本的小問題變成大問題，懷孕后又不能拔牙，令準(zhǔn)媽咪們痛苦不堪。因此，懷孕前做一次口腔檢查非常重要，不可忽略。有些女性可能會覺得懷孕和牙齒打不到一桿子，沒必要做這樣子的檢查，事后才知道這是最錯誤的想法，懷孕后牙齒出了問題即不能拔，又不能吃藥，只能是干忍著等到生產(chǎn)后才處理，那真叫一個難受。

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