寶寶在6個(gè)月以后,母乳或者配方奶粉已經(jīng)無法滿足其生長需要。這時(shí)候,家長需要為孩子準(zhǔn)備一些食物,如:米粉、果蔬泥、面條等,作為輔食為孩子補(bǔ)充營養(yǎng)。
一般輔食可以分為三大類,分別是:液體食物、泥糊狀食物和固體食物。其中果蔬泥和米粉作為泥糊狀輔食,是大多數(shù)父母的優(yōu)先選擇。固體輔食——面條,也是寶寶必不可少的輔食。煮爛的面條營養(yǎng)豐富,利于寶寶消化吸收,能夠減輕寶寶腸胃的負(fù)擔(dān),為寶寶健康成長提供更多的營養(yǎng)。
面條之所以能夠成為寶寶的輔食,是因?yàn)槊鏃l中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì),能夠幫助養(yǎng)胃。在此基礎(chǔ)上加工而成的嬰幼兒面條更加符合寶寶成長發(fā)育及營養(yǎng)的需要,成為嬰幼兒輔食的極佳選擇。
通常情況下,不能用成人吃的面條代替嬰幼兒面條作為寶寶的輔食。因?yàn)閶胗變好鏃l和成人面條有較大差異。
1、嬰幼兒面條更軟,口感佳
寶寶的牙齒沒有長好,咀嚼能力較差,所以要為寶寶選擇口感偏軟的面條。
2、嬰幼兒面條營養(yǎng)豐富
嬰兒面條中加入了許多對寶寶成長有益的營養(yǎng)物質(zhì),能夠?qū)iT針對寶寶成長需求提供營養(yǎng),且寶寶面條具有含鹽量低。
3、嬰幼兒面條細(xì)、短
作為輔食的面條需要搗爛,這樣更方便寶寶咀嚼。嬰幼兒面條更細(xì)、更短,能夠減少寶寶的腸道壓力,有助于寶寶消化。
面食對寶寶成長的作用是果蔬不能替代的,父母在為寶寶選擇輔食時(shí),需要注意輔食的多樣化,只有這樣才能為寶寶提供全面的營養(yǎng)。