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　　有人說(shuō)，經(jīng)常曬太陽(yáng)，可以補(bǔ)充維生素D，因?yàn)槲覀兊钠つw中有一種叫維生素D3原的物質(zhì)，經(jīng)陽(yáng)光中紫外線的照射可以轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性維生素D3，是人體維生素D的主要來(lái)源，雖然曬太陽(yáng)可以補(bǔ)充維生素D有一定的科學(xué)依據(jù)，但是曬太陽(yáng)也要有個(gè)度，媽媽們可不要掉以輕心。

　　　
　　炎炎夏日不合理地曬太陽(yáng)對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)可是危害不小。強(qiáng)烈的紫外線照射會(huì)對(duì)皮膚有傷害，尤其是嬰幼兒，因?yàn)閶胗變旱钠つw比較嬌嫩，對(duì)于抵抗紫外線傷害的能力更弱。而且更可怕的是，夏天陽(yáng)光中紫外線強(qiáng)烈，長(zhǎng)時(shí)間照射會(huì)造成皮膚灼傷，進(jìn)而會(huì)大大增加皮膚癌的患病幾率。所以，炎炎夏日，媽媽們還是盡量少帶年幼的寶寶外出，即便外出也要做好必要的防曬工作。一般來(lái)講， 上午10點(diǎn)到下午 2 點(diǎn)之間，紫外線的照射是最強(qiáng)的，這個(gè)時(shí)間段應(yīng)避免帶寶寶外出。其他時(shí)間，紫外線強(qiáng)度少有減弱，媽媽們可以適當(dāng)?shù)膸殞毴敉膺\(yùn)動(dòng)、曬太陽(yáng)。同時(shí)，出門要攜帶遮陽(yáng)傘、太陽(yáng)帽、嬰兒床的傘蓬等防曬裝備，尋找隱蔽處，給寶寶提供一個(gè)舒適、安全的環(huán)境。

　　不曬太陽(yáng)吧！身體自身合成的維生素D是不夠的，曬了太陽(yáng)吧！寶寶又有被曬傷甚至日后有患皮膚癌的危險(xiǎn)，魚和熊掌不可兼得。媽媽們需要通過(guò)科學(xué)、有效并且安全的方式來(lái)為寶寶補(bǔ)充維生素D。伊可新維生素AD滴劑，既能給寶寶補(bǔ)充維生素A，增強(qiáng)寶寶免疫力，又能很好的補(bǔ)充維生素D ，促進(jìn)寶寶鈣的吸收，安全又有效！

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