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  準(zhǔn)備懷孕是令人興奮的，但它有時也可能是突如其來的。我們首先要考慮的就是時間和財政上的問題，生活方式即將改變的問題，以及如何照顧孩子，如何處理家庭中發(fā)生的不可避免的變化的問題。以下是一些在計劃懷孕時要考慮的事情。

  1.生活方式

  懷孕是兩個人的事情，所以需要我們和配偶達到共同的一致，畢竟懷孕之后，我們將面臨的是三人世界，爸爸的壓力可能會較之前大很多。如果我們雙方都同意改變現(xiàn)在的生活方式，那么第一步就已經(jīng)完成了。

  2.財務(wù)方面

  已經(jīng)考慮了生活方式的改變，是時候開始考慮財務(wù)方面了。有一種說法是這樣的，如果你總是等待自己有錢，直到你認(rèn)為你能負擔(dān)得起一個孩子的花銷，那么你永遠不會有孩子。雖然這是一個有點夸張的說法，但確實不能這樣來衡量是否要一個孩子。財務(wù)方面的考慮不僅僅是指有錢，而是指會處理生孩子的費用。如果我們有健康保險，應(yīng)該找出哪些費用將被報銷一部分，減掉報銷的一部分我們需要花費多少錢，這部分錢我們有沒有？

  3.身體狀況

  出于身體上的考慮，我們應(yīng)該進行孕前體檢。我們的健康護理提供者可以幫助我們確定是否足夠健康可以進行妊娠。我們也可以在這個時候和他們討論任何潛在的生育能力的擔(dān)憂。一般情況下，受孕前是討論任何遺傳因素的最佳時間。

  如果我們有任何慢性疾病，如高血壓、哮喘、癲癇、糖尿病，在準(zhǔn)備懷孕之前，他們應(yīng)該要得到很好的控制。與我們的健康護理提供者談?wù)撍褂玫乃幬铮趹言衅陂g是否是可以被接受的，是否可以再服用2C處方藥和非處方藥？以及再服用任何草藥補充劑？。此外，我們還應(yīng)該咨詢醫(yī)生，如果我們具有某種慢性疾病，在懷孕期間需要注意什么。

  我們的健康護理提供者也可以幫助我們接種是最新的免疫疫苗。確保我們在懷孕期間的安全。如果我們患過水痘病毒，一定要接種水痘疫苗。在懷孕期間，乙肝和風(fēng)疹（也可以被稱為德國麻疹）也是很危險的，所以一定要確保我們接種此類疫苗。

  4.營養(yǎng)補充

  當(dāng)我們計劃懷孕時，應(yīng)至少在一個月前開始服用維生素。適量的葉酸補充也是很重要的，以防止脊髓的出生缺陷。

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