從寶寶一開始睡覺就讓他平躺著睡,這將減少嬰兒猝死的危險。側(cè)睡是不安全的,很容易造成猝死。父母應該注意哪些,預防嬰兒猝死癥呢?
孕期戒煙
懷孕期間爸爸和媽媽都要戒煙,在懷孕期間吸煙會增加嬰兒猝死的風險。最好在寶寶出生后也不要吸煙,不要讓任何與寶寶同處一個房間的人抽煙,也不要帶寶寶到煙霧彌漫的地方。否則,這樣會增加嬰兒猝死的風險。
別讓寶寶翻身
在大約五六個月大時,寶寶就開始會翻身,應該禁止他們翻身。盡管在這個年齡嬰兒猝死的風險迅速下降,但仍要讓寶寶平躺著睡覺。為了防止寶寶翻身時被子掉下來,把被子固定在嬰兒床或嬰兒車的腳。
保持房間的溫度
不要讓寶寶太熱或太冷,過熱會增加嬰兒猝死的風險。太多的被褥或衣物,或房間太熱,會使嬰兒過熱。請記住,一個折疊的毯子算作兩條毯子。
檢查您的寶寶,如果他或她已是大汗淋漓,或他們的肚子燙手,就要買一些新的寢具。如果寶寶的手腳涼爽,不要擔心,這是正常的。用輕質(zhì)毛毯很容易調(diào)節(jié)溫度。
不要蓋住寶寶的頭
嬰兒會從他們的頭上減掉多余的熱量,所以一定要確保床上用品不擋到他們的頭部。嬰兒旁邊不能有熱水袋或電熱毯,散熱器,加熱器,應避免陽光直射,不要蓋住寶寶的頭。嬰兒的頭被床上用品意外覆蓋會使嬰兒猝死的風險增加。寶寶睡覺的床墊是應堅固平坦干凈。床墊的外面應該是防水的,如PVC。
夏季和冬季的護理
夏季,如果是很熱,寶寶的床上用品可能只需要一個單子。即使在冬天,大多數(shù)身體不適或發(fā)燒的嬰兒需要更少的衣服。
如有不適立即就診
前六個月時把寶寶的嬰兒床放在你的房間內(nèi),如果寶寶身體不適,立刻咨詢醫(yī)生。嬰兒經(jīng)常會有小毛病,不必擔心。確保寶寶喝大量的水。如果寶寶睡了很長時間,叫醒并讓他或她喝一杯水。
嬰兒猝死的危險信號
很難判斷病情是否更嚴重,需不需要及時就醫(yī)。如果寶寶出現(xiàn)以下癥狀,有可能是嚴重的疾?。?/p>
·哭聲很大或很弱,反應慢,活動少或身體比平時更軟。
·看起來臉色很蒼白,呼吸時有呼嚕聲或呼吸困難。
·喝水量比平時少三分之一,尿也比平時要少得多。
·發(fā)高燒或大量的出汗。
需要緊急就醫(yī)的信號
·停止呼吸或臉色發(fā)綠。
·沒有反應,并且對周圍的事沒有意識。
·目光渙散。
·叫不醒。
·痙攣。
即使沒有醫(yī)療措施寶寶就恢復正常了,仍要與醫(yī)生聯(lián)系。