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??很多成年人不注意的事情，往往對孩子而言是極其可怕的?；貞浶〉臅r候，我們每個人都有害怕的東西，無論我們所害怕的東西是否會成為現(xiàn)實(shí)。即使你孩子的恐懼似乎毫無根據(jù)，但這并不重要。重要的是你如何幫助孩子處理好他們所恐懼的事情，讓他們健康成長。

??1、看醫(yī)生

??大多數(shù)孩子害怕醫(yī)生有兩個原因。首先，這個人實(shí)際上是一個陌生人，卻突然闖入了你孩子的私人空間，這會讓你的孩子感到不舒服。第二，你的孩子知道，醫(yī)生的辦公室是打針的地方，她知道會受傷疼痛，哪怕只是待上一分鐘。和孩子談?wù)勊目謶?，用平靜的方式安撫他。如果你生氣或沮喪，他會更加害怕，他很可能會感到更加不安。向他解釋，醫(yī)生的辦公室是一個安全的地方。你也可以讓醫(yī)生知道你孩子害怕的心理。大多數(shù)孩子的兒科醫(yī)生比較有耐心，會不惜一切代價讓他們感到輕松。如果你的兒科醫(yī)生不是這樣的人，那么你可以花時間去尋找一個新的醫(yī)生。

??2、面對黑暗

??你一定還記得，童年的時候，你會將房間里的陰影看成怪物。黑暗對我們?nèi)魏稳藖碚f都是一個可怕的地方。在孩子上床睡覺之前，通過檢查她的衣柜，幫助你的孩子平靜她的恐懼。如果有一個特定的物品在他的房間里產(chǎn)生可怕的陰影，那么你可以教他如何創(chuàng)造一個陰影。關(guān)閉她的窗戶，以避免外部閃閃發(fā)光的燈光照進(jìn)她的窗戶。車燈越過他的房間可以讓任何物品來回變動。安慰他，告訴他你就在隔壁房間。如果你發(fā)現(xiàn)他在半夜站在你的床邊，不要?dú)怵H。你帶他回到他的房間里冷靜一下，簡要談?wù)勊ε率裁础２粩嘞蛩_認(rèn)，他的黑暗的房間是一個安全的地方。此外，不要讓你的孩子看可怕的電視節(jié)目或新聞廣播，特別是睡前的時候。

??3、遇見動物

??如果孩子看到或經(jīng)歷過被狗咬傷的事情，那么他們可能會產(chǎn)生恐懼。你可以向孩子介紹一些成年的狗，幫助他們很好的相處。確保你教孩子如何正確對待寵物當(dāng)寵物，玩等等。

??4、體驗(yàn)分離

??許多孩子對于遠(yuǎn)離他們的父母而恐懼，當(dāng)你的孩子開始上學(xué)時，分離焦慮可能會出現(xiàn)。

??5、接觸水

??許多孩子害怕游泳，因?yàn)樗麄儾荒軌蚪佑|水池或湖的底部。緩慢而穩(wěn)定地介紹游泳是幫助孩子克服這種恐懼的最好方法。知道如何游泳是一種基本技能，重要的是讓你的孩子征服她的恐懼心理，主動去學(xué)習(xí)。

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