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不要忽視保護(hù)孩子的嗓子 

本文Tag標(biāo)簽:嗓子/保護(hù)??

  有些孩子活潑好動(dòng),爭(zhēng)強(qiáng)好勝,在吵鬧時(shí)或者被欺負(fù),總會(huì)發(fā)出尖銳的喊叫聲和哭鬧聲,但專家表示:這些情況會(huì)帶來(lái)?yè)p傷聲帶的后果。

  另外,除了大聲喊叫外,患有慢性扁桃體炎、增殖體肥大和慢性鼻旁竇炎的小兒,由于分泌物附著于咽喉壁上,使孩子常常不由自主地頻頻作“咯咯”的清嗓聲,久而久之會(huì)損傷聲帶。有些聽(tīng)力不良的孩子,養(yǎng)成大聲說(shuō)話的習(xí)慣,也會(huì)損傷聲帶。嚴(yán)重的兒童期聲帶損傷可能影響聲帶的發(fā)育,直到孩子的青春變聲期也無(wú)法恢復(fù)。

  兒童聲帶損傷的預(yù)防方法

  ·避免扯開(kāi)嗓門(mén)叫嚷

  上課發(fā)言要舉手,別人發(fā)言無(wú)論對(duì)錯(cuò),聽(tīng)完以后再表達(dá)意見(jiàn),不要大聲喊叫打斷別人。這樣既可以保護(hù)聲帶,又可以培養(yǎng)良好的禮貌修養(yǎng)。

  ·不要長(zhǎng)時(shí)間講話

每次講話后要休息一段時(shí)間,喝口水。在背景聲音嘈雜的環(huán)境中盡量少講話,以免孩子需要直起喉嚨喊叫才能讓對(duì)方聽(tīng)見(jiàn)。長(zhǎng)時(shí)間說(shuō)話后,不適合立即吃冷飲或喝冷開(kāi)水,平時(shí)少吃辛辣刺激的食物,尤其是在孩子的變聲期,這樣可以避免孩子的聲帶黏膜遭受局部性刺激。孩子感冒和咳嗽時(shí),盡量讓他少發(fā)聲,從而減輕由于生病引起的聲帶充血水腫。

  ·唱適合的歌曲

  有的孩子在唱歌時(shí),喜歡選一些“吼叫”型的歌曲,以為吼得越響越好,這樣很容易引起聲帶損傷。

  ·積極治療與聲帶相關(guān)的五官疾病

  如果孩子出現(xiàn)聲帶小結(jié),醫(yī)生沒(méi)有建議手術(shù)治療,要注意保養(yǎng)。一般,等孩子到了青春期,由于內(nèi)分泌的變化,小結(jié)會(huì)逐漸消退。

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