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  在無限的期待中，寶寶來臨了！但他的到來并不是消無聲息的，如果你有細(xì)心觀察到自己身體的小改變，那就說明你成功懷孕啦！

  1.月經(jīng)推遲

  這是判斷懷孕最簡單、直接的一個依據(jù)。一般只要懷孕了，那大姨媽就要暫時告別一段時間了。但是大家要知道，月經(jīng)推遲的原因有很多，停經(jīng)并不等于懷孕，所以確定是否真的懷孕還需參照以下其他的現(xiàn)象來證實。另外在受精卵在子宮著床時，會使下體流出少量的血，這并不是月經(jīng)。

  2.易疲倦、嗜睡

  懷孕后體內(nèi)激素發(fā)生變化，會使孕媽很容易感到疲勞，而且會很貪睡，所以孕期一定要多休息。

  3.惡心，甚至嘔吐

  孕初期也許是清晨起床空腹，或是聞到某種氣味，可能讓你胃部翻滾不適想要作嘔。這也是體內(nèi)激素變化搞的鬼，它會隨著孕期慢慢減輕、消失。

  4.乳房疼痛

  懷孕時雌性激素增加，孕媽的乳房隨之變得敏感，在變大的同時還會伴有微微的刺痛感。有的女性反應(yīng)特別明顯，輕輕觸摸或與衣物的摩擦都會讓她們敏感地感到不適。

  5.尿頻

  寶寶的生長發(fā)育使子宮脹大，這樣會壓迫到膀胱，讓你尿意連連，而且它會一直陪伴你到臨產(chǎn)前，那時情況可能還會加劇。

  6.頭暈

  當(dāng)你懷孕時，因為血壓降低造成眩暈情況的發(fā)生，所以孕媽行為動作要輕，避免猛蹲和站起。

  7.食欲改變

  又是一個直接明顯的改變，懷孕后的飲食習(xí)慣一般都會發(fā)生變化。有的食欲大增，特別愛吃；還有的完全沒胃口，甚至一吃就吐。

  8.便秘

  子宮脹大的壓力使身體的其它器官受到擠壓，而激素變化也會影響消化功能，導(dǎo)致孕媽出現(xiàn)便秘現(xiàn)象。

  9.情緒多變

  孕媽的神經(jīng)因為荷爾蒙的增加會變得非常敏感，致使情緒變化快，容易激動、發(fā)脾氣。但是孕媽要注意保持好心情，這對胎兒的發(fā)育是大有好處的，你需要積極應(yīng)對負(fù)面情緒。

  10.體溫身高

  孕媽的體溫比較高，很容易出汗，在孕前期一般在37度左右。如果你的體溫持續(xù)走高，排除掉生病的原因，很可能是因為懷孕了。

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