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  孩子常常不理解個人衛(wèi)生的概念，所以對于他們來說，爸爸媽媽要做的一件重要的事情就是建立一個程序教導孩子們正確地照顧自己。使用衛(wèi)生游戲可以很好的引導孩子養(yǎng)成吃飯之前洗手以及睡覺之前刷牙等習慣。學習個人衛(wèi)生 例如刷牙不僅能夠預防蛀牙避免口中令人不快的氣味，刷牙時清理細菌還將防止疾病的傳播。

  1.牙齒健康

  對于越來越小的孩子，正確地教他們刷牙就更可能是一場斗爭，他們不喜歡口中被牙膏和牙齒充斥著。爸爸媽媽可以這樣告訴孩子，刷牙可以很有趣，就像高露潔為家長選擇的廣告詞一樣，“高露潔的孩子的世界”，外國某網站還會有特性在線字謎游戲，教孩子們如何保持牙齒健康。

  除了其他有趣的活動，該網站還會為2到9歲年齡范圍的兒童提供在線小游戲。美國的“口腔衛(wèi)生研究所”網站不僅為所有年齡段的兒童提供學習刷牙的知識并保持牙齒健康，還會為家長和孩子提供各種鏈接，包括拼圖打印、床單拼色等小游戲來鍛煉孩子建立個人衛(wèi)生程序。

  2.洗手

  在一天中多次洗手是避免細菌和防止細菌傳播的重要方式。爸爸媽媽和孩子一起進行“可愛泡沫”等小游戲可以來幫助孩子們記得洗手。相關的涂色彩游戲和拼圖游戲，也能讓小家伙們了解個人衛(wèi)生的重要性。

  國外部分育兒網站還建議爸爸媽媽允許孩子們選出自己喜歡的肥皂的顏色和氣味，以吸引他們更樂意去與肥皂接觸。最后，重要的是教導你的孩子洗手的重要性，同時，爸爸媽媽要學會樹立榜樣，一整天的忙碌之后要清洗雙手——特別是飯前。

  3.沐浴樂趣

  對于小的孩子，洗澡通常是在浴缸里玩玩具。隨著他們長大，就需要理解洗澡是清理身體、保持身體清潔的重要方式。美國的“家庭娛樂”網站就會提供了充足的游戲讓孩子們去玩，同時也讓他們參與沐浴方面。例如洗發(fā)水策略幫助父母給所有年齡段的孩子洗頭發(fā)，不會再讓孩子們被沖洗頭發(fā)時大驚小怪。

  這里提供一個小技巧給爸爸媽媽們，嘗試設定一個防碎的鏡子在浴缸的旁邊，讓孩子看到在洗頭發(fā)時洗發(fā)水給他（她）創(chuàng)建的有趣的發(fā)型，例如變成“獨角獸”或任何的其他風格。

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