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　　孕期對(duì)于準(zhǔn)媽媽而言是一個(gè)異常緊張和焦慮的時(shí)期，如果對(duì)胎兒保護(hù)不當(dāng)，很容易與寶寶擦肩而過。

　　很多準(zhǔn)媽媽會(huì)有孕期出血的情況，出血的常見原因分為兩大類：妊娠原因（先兆流產(chǎn)、前置胎盤等）、非妊娠原因（霉菌性陰道炎、盆腔炎、外陰潰瘍等）。若是后者的三個(gè)，要如何預(yù)防和緩解病情呢？

　　霉菌性陰道炎

　　霉菌性陰道炎的準(zhǔn)媽媽有以下注意事項(xiàng)：

　　1.加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意外陰部的清潔。

　　2.勤換內(nèi)衣褲。

　　3.避免穿太緊的衣服，如緊身褲、束褲等。

　　4.注意保護(hù)陰部的透氣和干爽。

　　5.避免性行為。

　　6.若使用藥物，主要以局部用藥為主，防止感染新生兒，一切聽從醫(yī)生囑咐。

　　盆腔炎

　　患有盆腔炎的準(zhǔn)媽媽要做到以下幾點(diǎn)：

　　1.注意外陰的清潔，用溫水進(jìn)行沖洗。

　　2.勤換內(nèi)衣內(nèi)褲。

　　3.準(zhǔn)媽媽需要專門的洗下身的盆。

　　4.飲食方面

　?、亠嬍成弦⒁饩?，要食用清淡易消化的食物，也可飲用一些果汁，如蘋果汁、西瓜汁等，但不可冰鎮(zhèn)。

　?、谕扑]姜湯、桂圓肉等溫?zé)嵝缘氖澄铩?/P>

　?、奂墒秤湍仭⑿晾钡仁澄?。

　　外陰潰瘍

　　外陰潰瘍會(huì)給準(zhǔn)媽媽帶來很多不適，以下的一些注意事項(xiàng)可以幫助準(zhǔn)媽媽預(yù)防和緩解外陰潰瘍：

　　1.保持外陰的清潔、干爽透氣。

　　2.可使用一些抗生素藥物進(jìn)行局部治療。

　　3.通常情況下，可以口服維生素B、維生素C，準(zhǔn)媽媽要根據(jù)具體情況聽從醫(yī)生的安排。

　　4.不要抽煙、喝酒。

　　5.飲食方面

　　推薦類：

　　①多吃蔬菜水果，如果有瘙癢癥狀，可以食用白菜、海帶等。

　　②綠豆、黃瓜、苦瓜等。

　?、弁扑]食譜：苦參雞蛋、蒲公英湯。

　　忌食類：

　?、偌墒承晾?、刺激、油膩的食物。

　?、诩墒躇Z、鴨等。

　　③如果瘙癢比較嚴(yán)重，避免海鮮等容易引起過敏的食物。

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