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幫寶寶睡出好頭形

本文Tag標(biāo)簽:健康護(hù)理??

    五官長(zhǎng)相因?yàn)槿Q于遺傳也許無(wú)能為力,但幫寶寶睡出個(gè)漂亮頭形還是可以努力一把。

本文就來(lái)告訴你寶寶枕頭、睡姿與頭形的密切關(guān)系。

其實(shí)頭形受喜歡的程度,也會(huì)有流行性。原來(lái)一些老人們認(rèn)為:男寶寶的頭形要輪廓優(yōu)美,而女寶寶如果是扁頭,梳頭會(huì)比較好看。但隨著現(xiàn)代的女孩日漸鐘愛短發(fā),這種老觀念正日益動(dòng)搖。

那么,怎樣才能幫寶寶睡出一個(gè)漂亮對(duì)稱的頭形呢?除開小部分遺傳因素,睡覺(jué)的體位是否合理與枕頭的選擇,都對(duì)頭形起著至關(guān)重要的作用。

順產(chǎn)剖宮產(chǎn)并不影響頭形

民間有個(gè)流傳甚廣的說(shuō)法:順產(chǎn)寶寶的頭是長(zhǎng)的,剖宮產(chǎn)寶寶的頭是圓的。這個(gè)說(shuō)法確有依據(jù),剖宮產(chǎn)寶寶,特別是在陣痛沒(méi)有開始即實(shí)施手術(shù)的寶寶,在出生時(shí)頭部是圓形的。而順產(chǎn)的寶寶因?yàn)榻?jīng)過(guò)數(shù)小時(shí)的產(chǎn)道內(nèi)擠壓,在出生時(shí)頭被拉長(zhǎng)了。但是這種情況在幾天內(nèi)或幾周內(nèi)就會(huì)消失。因此,許多準(zhǔn)媽媽因聽信“剖宮產(chǎn)的寶寶頭圓”,從而把“為了讓寶寶有個(gè)好頭形”作為選擇剖宮產(chǎn)的理由之一,是斷然不可取的,且沒(méi)有任何實(shí)質(zhì)性意義。

剛出生的寶寶,頭顱骨尚未完全骨化,各個(gè)骨片之間仍有成長(zhǎng)空隙,有相當(dāng)?shù)目伤苄?。加上寶寶的頸部肌肉尚無(wú)力轉(zhuǎn)動(dòng)沉重的頭部,當(dāng)某一方位的骨片長(zhǎng)期承受整個(gè)頭部重量的壓力時(shí),其生長(zhǎng)的形狀就會(huì)受影響了。

因此,不論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn),如果爸媽不注意寶寶的睡姿與枕頭兩大要素,同樣會(huì)睡出不好看的頭形哦。

合理科學(xué)的睡姿

爸媽怕寶寶的頭形不對(duì)稱,多喜歡采用仰臥,而現(xiàn)在歐美等國(guó)家多主張寶寶不要仰臥。

仰臥比較容易出現(xiàn)偏差,導(dǎo)致后腦勺扁平或引起招風(fēng)耳;仰臥還容易因?qū)殞毿枰D(zhuǎn)頭致使后腦勺不對(duì)稱,形成偏頭。另外,萬(wàn)一寶寶吐奶,仰臥時(shí)污物容易堵住寶寶的口鼻造成危險(xiǎn),故不宜采用。
俯臥不錯(cuò),可壓迫顴骨,不讓顴骨過(guò)分發(fā)育,以顯出鼻梁高聳、嘴及下巴側(cè)面線條平直。不過(guò),若取俯臥睡姿,必須有專人看護(hù),隨時(shí)注意寶寶的呼吸道是否通暢,防止呼吸道阻塞。

由于爸媽總是擔(dān)心寶寶會(huì)窒息,所以還是樂(lè)意選擇側(cè)臥。側(cè)臥不會(huì)造成顱骨扁平,不會(huì)使前額與枕骨(后腦勺)受到擠壓,頭形輪廓優(yōu)美;同時(shí)還可限制下頜骨過(guò)度發(fā)育,防止兩腮過(guò)大而形成大腮幫子臉。采取側(cè)臥時(shí),兩側(cè)應(yīng)適時(shí)交替,不要固定于某一側(cè),以免造成頭形與臉形不對(duì)稱,并注意不要將耳輪壓變形。

正確選擇和使用枕頭

正確地選擇和使用枕頭,既可以幫助寶寶睡出一個(gè)好頭形,更有利于寶寶頭部的血液循環(huán),協(xié)助調(diào)節(jié)神經(jīng)、體液的代謝活動(dòng),幫助寶寶進(jìn)入安謐的夢(mèng)境,睡得更香甜。反之,選擇和使用不適當(dāng),不僅影響正常生理活動(dòng),還有可能造成某些畸形。

剛出生的寶寶平躺時(shí)背和后腦勺在同一平面,嬰兒頭大,幾乎與肩同寬,側(cè)臥時(shí)頭和身體也在同一平面,因此,這個(gè)時(shí)候沒(méi)有必要使用枕頭。寶寶長(zhǎng)到3個(gè)月后隨著生長(zhǎng)發(fā)育的需要,才應(yīng)該開始使用枕頭。市場(chǎng)上出售的中間凹的嬰兒枕對(duì)寶寶的頭形形成有一些作用。小枕頭的高度只需在3~4厘米就可以了。枕頭不要太軟,要吸汗、通氣的。所以,寶寶的枕頭,外面應(yīng)該是純棉軟布的,里面可以填充蕎麥皮、茶葉、菊花、蘆花、木棉等。

頭形好看固然重要,但是寶寶的優(yōu)質(zhì)睡眠更值得關(guān)注。爸媽一定要在寶寶可以舒適安穩(wěn)睡覺(jué)的大前提下,進(jìn)行頭形的調(diào)整,可不要因小失大呀。

睡出好頭形的時(shí)間表

★2個(gè)月內(nèi)最重要

當(dāng)寶寶逐漸長(zhǎng)大后,頭骨的硬度也跟著變大,骨縫密合,頭形就不大會(huì)改變了,此時(shí)約為2個(gè)月大。

★3個(gè)月內(nèi)調(diào)整來(lái)得及

如果2個(gè)月以后發(fā)現(xiàn)寶寶的頭形不對(duì)稱了,3個(gè)月以內(nèi)趕快調(diào)整還來(lái)得及,爸媽不用太著急。3個(gè)月以上的寶寶頭形基本固定,睡姿可以自由一些。

囟門閉合定終身

一般來(lái)說(shuō),寶寶在一周歲至一周歲半時(shí),囟門會(huì)閉合。寶寶的囟門閉合以后,頭形就定型了,很難再有所改變。

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