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  菟絲螵蛸止遺粥

  [原料]菟絲子、覆盆子各10克，桑螵蛸12克，五味子6克，粳米50克，白糖適量。

  [制法]將菟絲子、覆盆子、桑螵蛸、五味子放入鍋內(nèi)，加水煎煮，去渣取汁，加入洗凈的粳米煮成粥，加入白糖調味即可。

  [吃法]每天2次，溫熱服用。

  [功效]補腎止遺。感冒、發(fā)熱者不宜食用。

  豬膀胱白果粥

  [原料]豬膀胱1只，白果30克，粳米50克，白糖適量。

  [制法]豬膀胱切開，清洗干凈，切成小塊備用；白果去芯。將豬膀胱、白果放入鍋中，加入洗凈的粳米，用小火煮成粥，加白糖調味即可。

  [吃法]早晚服用，連服5天。

  [功效]固腎氣，止遺尿。

  狗棍魚煲粥

  [原料]狗棍魚250克，粳米50克。

  [制法]將狗棍魚去鱗、腸臟及頭，與洗凈的粳米一同放入鍋內(nèi)，加水適量，煮成粥即可。

  [吃法]每天2次，溫熱服用。

  [功效]健脾益氣，固腎縮尿。

  白果羊肉粥

  [原料]白果15克，羊腎1個，羊肉、粳米各50克，蔥白3克。

  [制法]將羊腎洗凈，去臊腺及脂膜，切成細丁；蔥白洗凈，切成細段；羊肉洗凈。白果、粳米淘洗干凈。將以上食物一起放入鍋內(nèi)，加水適量，煮至肉熟粥成即可。

  [吃法]溫熱食用，每天2次。

  [功效]補腎止遺。

  魚鰾黃芪羊肉粥

  [原料]黃芪、魚鰾各30克，羊瘦肉40克，粳米50克，蔥白5克，生姜3克，精鹽適量。

  [制法]將羊瘦肉洗凈后切成小塊，與黃芪、魚鰾、洗凈的粳米一同放入鍋內(nèi)．加水適量，煮至粥將熟時，加入精鹽、生姜、蔥白，再煮片刻即可。黃芪撈出不用。

  [吃法]每天2次，溫熱食用。

  [功效]補腎助陽，健脾益氣。

  水陸二味粥

  [原料]芡實50克，金櫻子20克，白糖適量。

  [制法]將金櫻子洗凈，放入鍋內(nèi)，加水適量，煮取汁100毫升，加入芡實煮至粥將熟時，放入白糖調味即可。

  [吃法]每天2次，溫熱服用。

  [功效]固腎縮尿。

  高梁米粥

  [原料]桑螵蛸20克，高粱米100克。

  [制法]將桑螵蛸加水煎煮，過濾出藥汁，再加水煎煮，如此反復3次，收集藥汁100毫升。將高粱米淘洗干凈，放入鍋內(nèi)，加入桑螵蛸汁，用中火煮至高粱米熟爛似粥即可。

  [吃法]每天2次，早晚溫服。

  [功效]健脾補腎，止遺縮尿。

  烤金橘

  [原料]金橘30只。

  [制法]將金橘晾曬49天，用小火烤干，放入碾缽內(nèi)，研為細粉即可。

  [吃法]每次5克，每天2次，開水送服。

  [功效]健脾散寒。

  白糖豬膀胱

  [原料]豬膀胱1個，白糖適量。

  [制法]將豬膀胱洗凈，裝入白糖，放入鍋內(nèi)，加水適量，以小火燉至豬膀胱熟爛即可。

  [吃法]每天3次，空腹連湯服食。

  [功效]止遺縮尿。

  縮尿糖漿

  [原料]桑螵蛸10個，山茱萸、益智仁、菟絲子、覆盆子各10克，紅糖100克。

  [制法]將桑螵蛸、山茱萸、益智仁、菟絲子、覆盆子放入鍋內(nèi)，加水500毫升，煎煮2次，取汁400毫升，加入紅糖溶化后裝瓶即可。

  [吃法]每次10毫升，每天3次。

  [功效]補腎澀精，止遺縮尿。

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