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寶寶為什么總是不愛吃飯

本文Tag標簽:幼兒飲食??

  “寶寶乖,再吃一口!吃完媽媽帶你出去玩。”這是有寶寶的家庭經(jīng)常上演的一幕。許多寶寶無論媽媽如何哄騙,就是不領(lǐng)情,小嘴閉得緊緊的。弄得媽媽一想起要喂寶寶吃飯,就頭痛。

  養(yǎng)育誤區(qū)

  寶寶不愛吃飯有很多原因,除了缺鋅、貧血、消化不良等身體上的原因以外,還和家長不正確的喂養(yǎng)方式有關(guān)。

  許多家長對寶寶的進食量過于關(guān)心。為了讓寶寶多吃,常常采用許愿等錯誤做法,讓小寶寶覺得不好好吃飯,自己就可以獲得很多好處。懂事以后就會故意用不吃飯要挾父母,讓父母滿足其各種無理要求。

  還有些家長怕寶寶吃不飽,影響身體發(fā)育,強迫寶寶吃飯,使寶寶對吃飯產(chǎn)生反感,不愿意吃飯。

  有些家長覺得寶寶在玩的時候,可以不自覺地吃下食物,采用在寶寶玩玩具的同時喂寶寶吃飯的方法,使得寶寶沒有養(yǎng)成主動進食的習(xí)慣。

  專家支招

  這一階段,寶寶的運動能力得到了發(fā)展。寶寶常常在吃飯的時候,被感興趣的事物吸引。如果家長不注意讓寶寶在干凈、整潔、熟悉的環(huán)境中進餐,寶寶就會到處跑,吃不好也吃不飽。而家長追著喂,還會使寶寶覺得很有趣,強化了寶寶不好好吃飯的壞習(xí)慣。

  家長做的飯菜,不符合寶寶的口味。寶寶對飲食是很挑剔的,如果飯菜不適合寶寶的口味,寶寶就會拒絕。寶寶不喜歡口味過重及洋蔥等味道濃烈的食物。

  寶寶對新添加的食物,要有一個適應(yīng)的過程。如果在寶寶不想吃時,強迫寶寶吃,有可能使寶寶永遠拒絕這種食物。

  知道了寶寶不愛吃飯的種種原因,爸爸媽媽就要在這些方面多多注意。

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