家長在發(fā)現(xiàn)寶寶反應(yīng)慢,不如其他寶寶聰明時,總是感到非常無奈,卻很少有人去尋找問題的根本原因所在。寶寶的智力并不完全是天生的,有時候會受到后天因素的影響。家長朋友只要掌握正確的方法和技巧,就能幫助寶寶提高智力。
育兒專家指出,寶寶的大腦和智力發(fā)育離不開鐵、鋅等微量元素。長期缺鐵,寶寶的造血功能會受到影響,除了導(dǎo)致貧血外,還會出現(xiàn)注意力無法集中、記憶力下降、思維能力差等癥狀。如果缺乏鋅元素,則會導(dǎo)致身體發(fā)育遲緩、反應(yīng)遲鈍、記憶力差、學(xué)習(xí)困難,甚至還可能導(dǎo)致神經(jīng)受損,誘發(fā)精神疾病。
不管缺鐵還是缺鋅,都會阻礙寶寶的智力發(fā)育。那么,家長如何給寶寶補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅呢?兒童發(fā)育專家稱,為寶寶補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅,可以讓寶寶多食用富含鐵和鋅的食物,比如動物肝臟、蛋黃、海產(chǎn)品、紫菜海帶等等。
不過食補(bǔ)的效果因人而異,并不是每個孩子都能夠從食物中獲得足量的鐵和鋅。因此,家長可以為孩子選擇一些補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅的產(chǎn)品。當(dāng)然,家長也一定要慎重選擇安全、有保障的產(chǎn)品。
補(bǔ)鐵產(chǎn)品的選擇可參照以下幾個原則:
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· 選適合嬰幼兒的劑型:口服溶液劑和顆粒劑最佳
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· 選擇適合嬰幼兒的包裝規(guī)格:最好選擇小規(guī)格的包裝,這樣容易控制劑量且減少浪費,拿1歲的寶寶舉例來說,一般每日的治療劑量在50毫克元素鐵左右,單次在20毫克左右為宜,預(yù)防劑量則低于治療劑量,每日總的服用量也就是20毫克左右,所以選擇每支或每袋含元素鐵20-30毫克的產(chǎn)品較為合適。
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· 選擇有機(jī)三價鐵:如右旋糖酐鐵,有機(jī)三價鐵具有特殊的吸收途徑和通道,這類鐵劑吸收快、不傷胃,更加安全。
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· 選擇沒有鐵銹味的產(chǎn)品:因為補(bǔ)鐵需要一個相對較長的周期,無論是治療還是預(yù)防,不應(yīng)少于3個月,所以口味好的鐵劑能讓寶寶易于接受,從而保證療效。
關(guān)于鋅缺乏的表現(xiàn),相信很多家長都已經(jīng)很清楚,在這里就不一一說了,但其中主要的一個表現(xiàn)就是機(jī)體抗感染能力下降,往往缺鋅的孩子會伴發(fā)一些炎癥反應(yīng),如易腹瀉、易反復(fù)感冒、口腔潰瘍等,建議家長選擇由甘草提取物和鋅結(jié)合而成的復(fù)方制劑。這類補(bǔ)鋅產(chǎn)品口味甘甜,易吸收,不會刺激寶寶腸胃,也容易被寶寶接受。而且甘草與鋅具有協(xié)同抗炎作用,甘草鋅復(fù)方制劑可以更有效解決鋅缺乏以及伴發(fā)的一些炎癥反應(yīng)。
在解決鐵、鋅等微量元素的補(bǔ)充后,爸爸媽媽還需要學(xué)習(xí)提升寶寶智力的小竅門,促進(jìn)寶寶智力的進(jìn)一步發(fā)育。
秘訣一、多和寶寶交談。不管寶寶會不會說話,家長都要試著和寶寶交流。在寶寶咿咿呀呀和你交流的時候,就會記住很多詞匯,這樣可以促進(jìn)寶寶的語言發(fā)育。
秘訣二、和寶寶一起閱讀。爸爸媽媽可以拿著一本書,一邊用手指著字,一邊對著寶寶讀出聲,讓寶寶學(xué)習(xí)一些知識。讀完一遍后,再不厭其煩的反復(fù)讀,可以幫助寶寶記憶?! ?/P>
秘訣三、給寶寶獨處的時間。寶寶也需要有個人空間,也會去思考一些事情。家長不要總是拿著玩具打擾寶寶,這樣不利于寶寶對周圍信息的攝取。
秘訣四、支持寶寶的行動。寶寶在探索這個世界的同時,大腦也會快速的發(fā)育,家長應(yīng)該全力支持寶寶。就算它的行為給你帶來很多麻煩,也不要去打罵,否則就會阻礙寶寶的思維發(fā)展。
充足而均衡的營養(yǎng),再加上父母的耐心引導(dǎo),寶寶的大腦和智力發(fā)育就會更加順暢。用不著多長時間,你就會擁有一個聰明健康的寶寶,你一定會為他感到驕傲和自豪的!