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  對(duì)于學(xué)齡前兒童和更大一點(diǎn)的孩子，晚上被嚇醒的情況是很常見(jiàn)的，也是正常的。你可以和自己的小寶貝討論晚上害怕這件事，讓他知道你理解他所經(jīng)歷的情況。2-5歲的孩子大多數(shù)都很難分清什么是想像、什么是真實(shí)的，所以你盡量不要對(duì)他描述的情況反應(yīng)太強(qiáng)烈，也不要取笑他；相反，要用他能明白的方式幫助他克服害怕的心情。

  立即做出的反應(yīng)打開(kāi)電燈。如果有必要，要反復(fù)對(duì)孩子說(shuō)：“我現(xiàn)在在這兒……爸爸在這兒。”用這樣的話來(lái)安慰孩子。看看孩子的眼睛，專心致志地聽(tīng)孩子講他的經(jīng)歷。在孩子感到害怕時(shí)，用平靜、柔和的聲音做出反應(yīng)。在孩子感到害怕時(shí)，把他最喜歡的毛絨動(dòng)物玩具、洋娃娃或變形金剛類的玩具小心拿給他，這樣在你離開(kāi)孩子房間時(shí)，他有玩具陪伴就不會(huì)害怕了。

  承認(rèn)孩子確實(shí)害怕，不論他說(shuō)的情況在你看來(lái)是多么的可笑、多么荒唐，你要承認(rèn)孩子感到害怕是真實(shí)的感情。你可以對(duì)孩子說(shuō)：“我能看出來(lái)你真的很害怕。”這樣就能安慰孩子，讓他覺(jué)得你是理解他的。

  雖然并不是所有的孩子都樂(lè)意講述自己做的可怕的夢(mèng)，但是有些孩子是愿意的。在孩子給你講過(guò)之后，到了白天，你可以給他出些主意幫他克服恐懼心理，因?yàn)槟阕盍私庾约旱暮⒆印?/p>

  只是真誠(chéng)地解釋說(shuō)不存在“令人害怕”這樣的事往往不奏效，因?yàn)楹⒆诱嬲媲星械馗械胶ε铝恕Ｊ钟幸娴淖龇ㄊ牵撼姓J(rèn)孩子的這種感覺(jué)是存在的，及時(shí)和孩子交流并給予安慰。

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