女人從懷孕期開始,就和腹中的寶寶共生共存,感受奇妙的胎動,感受著寶寶的成長,對寶寶的愛不知不覺油然而生,因此在寶寶出生后能夠很快地進入到「母親」的角色中;相反地,男人缺乏孕育小生命的體驗,自然對于「父親」角色的調(diào)適較慢,在學(xué)習(xí)當(dāng)父親的過程中,可能因為不知如何適當(dāng)與寶寶互動而感到挫折,若再加上另一半將大部分時間與精神都停駐在寶寶身上而倍受忽略,很可能會產(chǎn)生調(diào)適不良的反應(yīng),甚至不自覺地吃起寶寶的醋。
馬偕醫(yī)院協(xié)談中心呂奕熹心理師表示,新手父母在學(xué)習(xí)接納與適應(yīng)新生命到來的同時,應(yīng)多用正向態(tài)度肯定與鼓勵另一半的付出,并且重新調(diào)整夫妻的互動關(guān)系,照顧幼兒固然重要,但仍不可忽略經(jīng)營夫妻關(guān)系,畢竟幸福的家庭是由父母與孩子共同組成,缺少哪一個環(huán)節(jié)都會影響家庭幸福指數(shù)!
3種易引起爸爸吃醋的錯誤行為
*NG-1.老公變室友,缺乏夫妻獨處時間
寶寶出生之后,媽媽大多扮演主要照顧者的角色,無形之中與寶寶建立起牢不可破的緊密關(guān)系,使得夫妻間的親密互動相對減少。
修正:雖然照顧寶寶需要耗費大量心力,仍然不可過于忽略另一半,建議太太每天抽出一些時間專注地與先生維持良好互動,如:注視、撫摸、傾聽、分享、贊美...;如果有其他家人可協(xié)助照料寶寶,不妨偶爾抽出一些時間與先生單獨約會。
*NG-2.大人變配角,孩子是唯一重心
在孩子出生之前,生活中的各種選擇無疑是以夫妻的喜好為考慮,但是當(dāng)孩子出生后,往往成了家中的「小太陽」,衣食住行皆繞著他打轉(zhuǎn)。
修正:許多家庭在日常生活各方面習(xí)慣以孩子為優(yōu)先考慮,如果其中一方總是被迫妥協(xié)與配合,長久下來難免感到不平衡,建議偶爾轉(zhuǎn)換主角,一方面滿足大人的需求及喜好,一方面讓孩子體驗不同的人際相處模式。
*NG-3.爸爸變長工,要求協(xié)助卻頤指氣使
大多數(shù)太太在家中包辦主要的家務(wù)以及照顧孩子的責(zé)任,在分身乏術(shù)之際特別需要先生提供協(xié)助,但有時因為過于急切,語氣與態(tài)度不夠和緩,甚至老是將指責(zé)掛在嘴邊。
修正:在家庭當(dāng)中承攬較多責(zé)任的太太,情緒時常處在緊張狀態(tài),心急時語氣與態(tài)度難免稍微激進一些,容易給人「使喚」之感。夫妻雖然是最親密的伴侶,但彼此之間仍不可忽略禮節(jié),平時多將「請...」和「謝謝」掛在嘴邊,肯定另一半的支持與付出。