常見(jiàn)的旅行腹瀉是由細(xì)菌,或原蟲(chóng)(籃氏賈第鞭毛蟲(chóng))導(dǎo)致的,少量因食物種類改變、水“硬度”改變而不適應(yīng)。
所以嬰幼兒應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間或超遠(yuǎn)途的旅行,亦應(yīng)少進(jìn)行高原和偏遠(yuǎn)地區(qū)的旅行。
再次,生活“管理”(1)清潔衛(wèi)生。很多腹瀉源于寶寶的“病從口入”,小寶寶對(duì)外界環(huán)境的污染沒(méi)有意識(shí),非常喜歡抓弄任何見(jiàn)到的感興趣物體,撿拾小石子、玩沙子、捉蟲(chóng)子等。為了動(dòng)作發(fā)展和寶寶興趣的培養(yǎng),似乎沒(méi)有必要干預(yù)他的這些行動(dòng),但這些接觸后至少應(yīng)該及時(shí)洗手——媽媽們應(yīng)該意識(shí)到,也許一分鐘之內(nèi)寶寶就把手放進(jìn)嘴里了。
(2)溫度。寒冷導(dǎo)致體溫下降,會(huì)使腸道的免疫管理出現(xiàn)問(wèn)題,同樣會(huì)導(dǎo)致食物郁積在胃、小腸等,因“積食”而導(dǎo)致腸內(nèi)菌群失控,最終出現(xiàn)腹瀉。需要注意的是,夏天的空調(diào)環(huán)境同樣可以造成寶寶體溫降低。
另有理論認(rèn)為,寒冷即可直接導(dǎo)致腸蠕動(dòng)增加,而出現(xiàn)“寒冷性腹瀉”。所以,保溫,保持體溫處于合適的水平,不冷,不熱(熱會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)部分“適熱,,菌群異常增殖,同樣可能致病),特別是在睡眠、大汗、嚴(yán)寒等條件下的體溫保持最重要。