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  1．你可以設法緩和你同對方的關系

  也許你受到別人的傷害，是因為他不喜歡你，看不慣你，或者不信任你。而這個人有一定的活動能力，他的確會使你處境困難，那么你不妨同他談一談。你告訴他，他的行為傷害了你，你不必隱瞞，因為他也明白，你的坦率會使他內疚。你可以說明，你并沒有傷害過他，巨少你自己沒有這種記憶，你可以聽聽他的意見，也許他會有許多有益的見解，也許他所討厭的，確實是你的缺點，那么你會大大受益。

  交談可以溝通你們之間的思想，也許你們互相之間會更加了解，更加親密，使他人傷害你的企圖得到排除。

  2．你要壓倒對方，使他不敢傷害你

  如果對方是出于對你的忌妒，他會千方百計地加害于你，你不必擔憂，你要使你的一言一行都比過去更好，要以更快的速度提高自己，使得他對你望塵莫及，這樣，他就無法再傷害你了。

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