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  廣角鏡頭

  鏡頭一：

  吳小夏覺得自己是個怪人。她今年已經(jīng)上高二了，可是在見到生人的時候，依舊不敢大聲說話。有時候被對方追問自己的情況時，她的眼睛總是盯著腳尖，像是做了虧心事一樣，臉色發(fā)紅，小夏自己都能感覺到兩個臉頰如同火爐一樣燙。這讓小夏極少去公共場所，甚至連打車回家都成為她的禁忌。從來不主動和別人接觸的小夏，在同學(xué)們看來完全是個“怪人”。

  鏡頭二：

  小琴今年上初一了，但開學(xué)一個月以來，早上媽媽一叫她起床上學(xué)，她就嚷頭痛、肚子痛。然而帶她去醫(yī)院做遍檢查，也查不出任何毛病。蹊蹺的是，只要不上學(xué)，小琴的病就消失得無影無蹤。媽媽覺得小琴是在裝病，就強(qiáng)行把她送到學(xué)校。可下午的時候，老師就打來電話，說小琴上課時臉色蒼白、直冒冷汗，后來竟暈倒了！

  對于青春期的孩子們來說，由于自身內(nèi)向、敏感、自卑等性格以及心理素質(zhì)不高，當(dāng)面對一些新環(huán)境和新問題時，容易產(chǎn)生社交恐懼癥等。而最常見的一種恐懼癥形式就是學(xué)?？謶职Y。學(xué)校恐懼癥是一種較為嚴(yán)重的學(xué)生心理疾病，多見于孩童時期和青春期。由于存在各種不良心理因素學(xué)生害怕上學(xué)，害怕學(xué)習(xí)，具有恐怖心理，故又稱“恐學(xué)癥”。

  不論是社交恐懼、場所恐懼還是動物恐懼，這些都稱之為恐懼癥?？謶制鋵嵤侨藗兠鎸σ恍?yīng)激事件時的正常情緒反應(yīng)。但如果這種情緒反應(yīng)過于強(qiáng)烈，患有恐懼癥之后，不僅患者心理上受到各種恐懼情緒的折磨，嚴(yán)重的情況還會影響到患者本人的身體健康，進(jìn)而出現(xiàn)神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀。井且，恐懼癥還能對患者的正常社會活動造成一定程度的影響。因此，一旦患有恐懼癥，就等于是給自己的人生埋下了一顆定時炸彈。如何治療恐懼癥，已經(jīng)成為眾多父母十分關(guān)心的問題。

  溝通小故事

  胡蘿卜、雞蛋和咖啡豆

  胡蘿卜、雞蛋和咖啡豆是三種完全不同的事物。胡蘿卜看起來是最堅硬的一個，雞蛋一磕就碎，而咖啡豆輕輕用點力就會被碾成粉末。但當(dāng)把它們?nèi)齻€放進(jìn)三個不同的水杯之后，奇跡出現(xiàn)了。

  當(dāng)水逐漸被燒開時，胡蘿h成為最軟弱的一個。盡管它在一開始比其他兩種事物都要堅硬，但經(jīng)過水的浸透，用筷子輕輕一捅，它就會在身上多出兩個眼兒來。

  雞蛋的變化也很明顯?，F(xiàn)在，雞蛋殼雖然依舊是一碰就破，但它的內(nèi)心已經(jīng)變得“堅強(qiáng)”，即便是摔在地上，也再不會流出黃色的液體了。

  而發(fā)生在咖啡豆身上的變化，則令人咋舌。雖然咖啡豆放進(jìn)水里面之后不久就溶化不見了，但當(dāng)水開了之后，整杯水都變成了咖啡豆的顏色，還充滿了咖啡豆的味道。原來，它把整杯水都改變了。

  啟發(fā)孩子

  面對困難，有人選擇逃避，有人卻選擇了堅強(qiáng)?？謶衷醋詢?nèi)心的陰影。此時，不要讓自己成為胡蘿卜，被莫須有的害怕占了上風(fēng)，最起碼，要讓自己變成-顆雞蛋，有著越挫越勇的氣魄。在面對恐懼的時候，如果能讓自己變成一顆以柔克剛的咖啡豆，那么恐懼對我們來說也必將不是難題。

  關(guān)鍵點在于，應(yīng)該采取什么樣的態(tài)度去看待恐懼。只要自己不被自己的恐懼之情所征服，積極地去想解決的辦法，就一定可以走出恐懼的陰影。

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