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  口臭十分令人討厭，主要原因是口腔局部疾患，例如長期口腔不衛(wèi)生，刷牙不認(rèn)真，以及患有齒齦炎、齲齒（蛀牙）等口腔疾病和消化不良、飲食積滯的人都可以引起口臭，它帶來的臭味嚴(yán)重影響人們的社會交往和心理健康。

  口臭雖然很普遍，但它并不是十分可怕，對于長期口臭，經(jīng)檢查不伴有全身性疾病的人還是可以治療的，以下是可試用下列簡便有效的方法有：

  1．生大黃5克，滾開水沖泡，頻頻漱口。

  2．銀花10克，薄荷5克，生甘草3克，滾開水沖泡后內(nèi)服，或煎服。

  3．綠茶適量，放入口中慢慢嚼服。

  4．砂仁或蔻仁，早、中、晚各含2粒于口中，慢慢嚼服。可助消化，消食積，除口臭。

  5．丁香，每天口含2粒，慢慢嚼服。可溫胃助消化，除口臭。

  6．六一散（或碧玉散）60克，布包煎服。可清化濕熱消除口臭。

  7．鮮香薷汁適量，加入溫開水中，含嗽后吞服。治夏秋季口臭。

  除此以外，還需要平時做好口腔衛(wèi)生的習(xí)慣，早晚勤刷牙，飯后要漱口，飲食要有規(guī)律，多吃蔬菜水果即可。

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