母乳中含有嬰兒成長初期所需的所有營養(yǎng)及重要的免疫物質(zhì)。成功的母乳喂養(yǎng)不僅能給予寶寶最好的人生開端,還能幫助媽媽們的產(chǎn)后恢復(fù),更有助于增進(jìn)母嬰雙方的親近感和幸福感。然而數(shù)據(jù)顯示,嬰兒出生后頭6個月的純母乳喂養(yǎng)率世界平均水平在38-39%,而我國嬰兒出生后頭6個月的純母乳喂養(yǎng)率只有27%左右,與世界平均值相比較低。根據(jù)國務(wù)院頒布的《中國兒童發(fā)展綱要(2011-2020年)》,中國的0-6個月嬰兒的純母乳喂養(yǎng)率在2020年將提升至50%以上。導(dǎo)致母親沒有實(shí)現(xiàn)成功喂養(yǎng)的主要原因有:媽媽感覺母乳供應(yīng)不足、情緒緊張、乳房痛感及乳頭不適、需要返回工作崗位等。
在婦產(chǎn)領(lǐng)域擁有37年豐富經(jīng)驗(yàn)的北京護(hù)理學(xué)會婦產(chǎn)科專委會副主任委員、北京五洲婦兒醫(yī)院護(hù)理部主任王立新女士認(rèn)為,“成功的母乳喂養(yǎng)決不僅依賴于母親自身,而是多種因素共同努力的結(jié)果。媽媽不僅要努力補(bǔ)充母乳喂養(yǎng)知識,還要懂得選擇合適的輔助工具,以達(dá)到事半功倍的效果”。王立新主任進(jìn)一步指出,“例如,使用品質(zhì)不佳的吸乳器不僅不能分擔(dān)喂養(yǎng)負(fù)擔(dān),還會讓媽媽產(chǎn)生諸多不適。而優(yōu)質(zhì)的吸乳器能模擬嬰兒吮吸時的蠕動運(yùn)動,配合柔軟舒適的按摩墊,在擠壓乳房和輕柔吮吸的作用下幫助媽媽順利吸乳”。借助這一系列有效的解決方案,媽媽們一定能將母乳喂養(yǎng)進(jìn)行到底。
常見問題一:乳汁分泌不足
媽媽分娩后,身體在垂體生乳素激素及催產(chǎn)素的共同作用下開始泌乳。嬰兒的吸吮和乳房排空有助于產(chǎn)婦啟動泌乳。母乳喂養(yǎng)方法的不當(dāng)以及媽媽的心理和生理因素都會影響到正常的乳汁分泌。
專家支招
分娩最初幾天寶寶的吸吮刺激和乳房排空對媽媽產(chǎn)出充足的乳汁非常關(guān)鍵,分娩后媽媽和寶寶應(yīng)及早(半小時)開始皮膚接觸、采用正確的哺乳姿勢、含接和有效吸吮,按需哺乳并保證每天至少8-12次有效哺乳,如因各種原因無法達(dá)到,也可使用品質(zhì)好、模仿寶寶吸吮模式的吸乳器加以輔助刺激。并且每次哺乳后,用吸乳器將剩余的乳汁排空。當(dāng)然為了刺激母乳分泌,媽媽們要注意營養(yǎng)均衡,同時保證充分的休息。
輔助工具的選用
媽媽應(yīng)該選擇不單純依靠吸力吸乳的產(chǎn)品,例如飛利浦新安怡自然原生吸乳器,其花瓣?duì)畹陌茨|可以模仿寶寶的吸吮來溫柔地擠壓乳暈,它絲絨般柔軟的質(zhì)地,還可給皮膚帶來溫?zé)岣?。媽媽在舒適放松的感覺中,獲得了寶寶般溫和吸吮的刺激,同時有效排空了乳房。
常見問題二:乳汁過多導(dǎo)致乳房腫脹結(jié)塊
寶寶出生第一天的胃容量僅相當(dāng)于一粒彈珠,而到出生第5天其胃容量也僅為一個雞蛋大小。一些泌乳較多的媽媽無法靠嬰兒吮吸來及時排除乳汁,便會產(chǎn)生乳房腫脹、結(jié)塊等問題,嚴(yán)重時甚至?xí)?dǎo)致乳腺炎等疾病,給媽媽帶來很大痛苦。
專家支招
處理乳房腫脹的原則是不要讓乳房“休息”,如果寶寶不能進(jìn)行頻繁有效的吮吸,媽媽應(yīng)用吸乳器及時將多余的奶水吸出。還要注意喂哺時寶寶吃空完一側(cè)乳房再吃另一側(cè),以充分排空乳房并使寶寶一次哺乳中吃到前乳和后乳,營養(yǎng)更均衡。媽媽在增加吸奶的同時也要勤加按摩、熱敷,以緩解腫脹疼痛。對于乳房腫脹結(jié)塊的媽媽,吸乳器是必備的,一些保護(hù)類的母乳喂養(yǎng)輔助工具也能提供更多幫助。
輔助工具的選用
想要排掉多余乳汁、緩解腫脹的媽媽可以選擇飛利浦新安怡自然原生吸乳器,它能一定程度上代替寶寶的自然吮吸,實(shí)現(xiàn)舒適吸乳。同時,乳汁分泌過多的媽媽還會面臨母乳溢漏的尷尬,這時飛利浦新安怡乳墊就能幫助乳房始終保持干爽舒適。媽媽也可將飛利浦新安怡超舒柔胸部護(hù)罩內(nèi)穿于胸罩里,防止乳頭擦傷并收集滲漏母乳,給予自己最大的舒適和保護(hù)。
常見問題三:信心不足和緊張
“初為人母”的媽媽在母乳喂養(yǎng)初期難免會有輕微的焦慮和緊張感,尤其是新媽媽對自己母乳是否充足時常心存疑惑,其實(shí)這些心理因素也會影響到泌乳。已有臨床調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,在吸奶時媽媽們越放松和舒適,產(chǎn)奶也就越多。
專家支招
媽媽們應(yīng)當(dāng)將喂奶看做一件美好的事情,在輕松舒適的狀態(tài)下,用正確的姿勢喂養(yǎng)寶寶。學(xué)習(xí)儲備更多的母乳喂養(yǎng)知識,選用舒適、便捷的喂養(yǎng)工具,這些都能幫助媽媽消除顧慮,樹立母乳喂養(yǎng)的信心。
輔助工具的選用
飛利浦新安怡自然原生吸乳器使用時,媽媽只需輕松舒適地坐著,不必前傾身體即能輕松刺激乳汁自然流出的吸乳器。飛利浦新安怡產(chǎn)品創(chuàng)意總監(jiān)Mr. Erik Houbolt提到該產(chǎn)品時說:“在飛利浦新安怡,我們基于媽媽真正的需求進(jìn)行創(chuàng)新。自然原生吸乳器努力為媽媽營造放松舒適的吸乳體驗(yàn),讓媽媽吸乳時感覺更放松、更舒適,乳汁也更多?!?/P>
常見問題四:乳頭問題,如扁平、凹陷、皸裂等
母乳喂養(yǎng)中常見的乳頭問題有:乳頭扁平或凹陷,乳頭疼痛和乳頭皸裂等。乳頭扁平或凹陷源自母體本身,乳頭疼痛和乳頭皸裂則是由于哺乳時含接姿勢不正確造成的。
專家支招
有乳頭扁平、凹陷問題的媽媽喂奶前可用手牽拉或刺激乳頭使乳頭立起,或通過吸乳器、乳頭矯正器將乳頭吸出以便于寶寶含接。如效果仍不好,可以使用乳頭保護(hù)罩作為“假奶頭”進(jìn)行哺乳。乳頭疼痛皸裂的媽媽首先要改善哺乳姿勢,使嬰兒正確含接??稍诓溉楹笸磕ㄈ橹屍渥匀伙L(fēng)干,因?yàn)槟溉橹泻芯S生素E和其他促進(jìn)愈合的因子,特別是“后奶”的油脂成分有助于皮膚保濕,可以促進(jìn)傷口愈合。也建議媽媽選用乳頭保護(hù)罩,它能夠保護(hù)傷口,防止衣物對傷口的摩擦造成疼痛。
輔助工具的選用
飛利浦新安怡自然原生吸乳器能有效幫助有乳頭問題的媽媽繼續(xù)順利分泌乳汁。先天乳頭扁平、凹陷的媽媽則可佩戴乳頭矯正器,連續(xù)使用1-3個月就可實(shí)現(xiàn)永久矯正。若乳頭持續(xù)疼痛或有皸裂現(xiàn)象,乳頭保護(hù)罩則可以幫助媽媽們保護(hù)傷口,同時寶寶仍可繼續(xù)吸吮。新安怡獨(dú)特的蝶形設(shè)計,使寶寶在吸吮乳頭保護(hù)罩時鼻子仍可貼近媽媽的皮膚,和媽媽親密接觸。為了保護(hù)疼痛或皸裂的乳頭,媽媽們還可以使用飛利浦新安怡胸部護(hù)罩,幫助更快愈合創(chuàng)傷。
常見問題五:偶有家人代為喂養(yǎng)或要返回工作崗位
世界衛(wèi)生組織(WHO)建議在寶寶出生后6個月內(nèi)采用純母乳喂養(yǎng)。即便是6個月到12個月的寶寶,母乳喂養(yǎng)對健康仍然大有益處。然而,大部分的媽媽只有4個月左右的產(chǎn)假,當(dāng)她們要返回工作崗位時,便無法時刻親自喂奶,有的甚至?xí)艞壞溉槲桂B(yǎng)。
專家支招
上班后的最好辦法是媽媽上班時仍按哺乳時間將乳汁擠出,或用吸奶器將乳汁吸空,以保證下次乳汁能充分分泌。吸出的乳汁在可能的情況下,用消毒過的清潔奶瓶放置在冰箱里或存放于陰涼處,回家后將母乳溫?zé)岷笕钥刹肝?。每天至少?yīng)泌乳3次(包括喂奶和擠奶),因?yàn)槿绻惶熘晃鼓桃粌纱?,乳房不能受到充分的刺激,母乳分泌量就會越來越少,不利于延長母乳喂養(yǎng)時間??傊M量減少牛奶或其它代乳品的喂養(yǎng)次數(shù),盡最大努力堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。
輔助工具的選用
小巧易用是職場媽媽選用輔助工具時的一大考量,飛利浦新安怡自然原生吸乳器良好的吸乳效果及人性化的設(shè)計讓媽媽們在工作之余可輕松吸乳。配合飛利浦新安怡自然原生奶瓶儲存母乳不僅可以分擔(dān)媽媽的喂養(yǎng)負(fù)擔(dān),還有利于其他家庭成員參與喂養(yǎng)。貼近母乳胸型的奶嘴有利于寶寶以原生自然的方式進(jìn)行吸吮,可輕易實(shí)現(xiàn)母乳與奶瓶的交互喂養(yǎng),助職場媽媽們一臂之力,讓媽媽重返職場的同時將母乳喂養(yǎng)堅(jiān)持到底。
飛利浦新安怡不斷深入對母乳喂養(yǎng)的探索,了解媽媽的喂養(yǎng)需求,解決媽媽哺乳難題,為媽媽和寶寶帶來真正自然原生的喂養(yǎng)體驗(yàn),助您實(shí)現(xiàn)成功的母乳喂養(yǎng)。