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  分娩過(guò)后，嬰兒雖然降生了，但產(chǎn)婦的身體還要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間才能復(fù)原。從胎盤娩出到全身各器官（除乳房外）恢復(fù)或接近未孕狀態(tài)的時(shí)間需要大約42天，這一時(shí)期稱為產(chǎn)褥期，俗稱“月子”。

  在產(chǎn)褥期里，乳房要泌乳，子宮要復(fù)舊，各個(gè)系統(tǒng)要逐漸恢復(fù)正常狀態(tài)，血液濃縮，出汗增多，尿量增多，消化系統(tǒng)恢復(fù)正常。因此，月子做得好不好，對(duì)女性的一生都是至關(guān)重要的。

  經(jīng)歷了妊娠和分娩的產(chǎn)婦都希望得到安靜的休養(yǎng)，但需要哺育新生兒，常會(huì)因嬰兒的啼哭、溢奶或奶水不足而焦慮。因此，產(chǎn)婦坐月子既關(guān)系到自身的康復(fù)，又關(guān)系到新生兒的健康成長(zhǎng)，所以家庭、社會(huì)都應(yīng)予以關(guān)注，各方面應(yīng)給予關(guān)懷和指導(dǎo)，為產(chǎn)婦創(chuàng)造一個(gè)良好的休養(yǎng)環(huán)境，營(yíng)造一種歡樂(lè)和諧的氣氛，使產(chǎn)婦順利地度過(guò)產(chǎn)褥期，早日康復(fù)。

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