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  寶寶現(xiàn)在正是需要大量補充營養(yǎng)的時候，媽媽一定要讓寶寶吃飽吃足，給寶寶提供充足的能量。

  營養(yǎng)快線

  新生的寶寶，特別是冬季出生的寶寶，比較容易缺乏維生素D，為預防佝僂病，應同時適量補充維生素A，寶寶出生半個月后可以開始在醫(yī)生的指導下添加魚肝油。

  延伸鏈接

  寶寶吃飽后不要馬上睡覺

  許多媽媽給新生兒喂飽后立即讓其躺下，不注意新生兒睡覺姿勢，致使寶寶出現(xiàn)溢奶現(xiàn)象，所以寶寶睡覺的姿勢很重要。給新生兒哺乳后，應先將其抱起趴在媽媽肩部，輕輕拍打小兒背部，促使吃奶時吸進胃里的空氣排出來。然后再慢慢地讓他睡下，睡的姿勢以右俯臥位為好。持續(xù)右側臥位約半小時，不要晃動小兒，這樣可以防止溢奶。

  營養(yǎng)專家提醒

  許多媽媽都認為給寶寶喝糖水能補充營養(yǎng)，于是經常喂寶寶高濃度糖水或給寶寶吃一些高糖的乳制品，其實這種做法是錯誤的。這樣不僅不能給寶寶補充營養(yǎng)，反而可能會給寶寶帶來疾病。

  若給寶寶服用高糖的乳品和水，寶寶易患腹瀉、消化不良、食欲不振，以致發(fā)生營養(yǎng)不良，還會使壞死性小腸炎的發(fā)病率增高。因為高濃度的糖會損傷腸黏膜，糖發(fā)酵后產生大量氣體，造成腸腔充氣，腸壁不同程度積氣，產生腸黏膜與肌肉層出血壞死，嚴重者還會引起腸穿孔。臨床可見腹脹、嘔吐，大便先為水樣便，后出現(xiàn)血便。另外，給寶寶喂高濃度糖水，還會造成寶寶出現(xiàn)齲齒。因此，開奶之前不宜給新生兒喂糖水或牛奶。

  能量補充站

  寶寶出生4天后就可以開始添加維生素了。寶寶出生半個月后每天應添加維生素A500國際單位和維生素D400國際單位。

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