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  網(wǎng)絡(luò)誘惑掉“深淵”

  張軍沉迷網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)到一定境界了，他只想和同學(xué)在游戲里面一決高下。在他抓鼠標(biāo)的右手邊，放著剛剛考試的成績(jī)單，上面用鮮紅的筆觸寫著“32分”，可是這些絲毫沒(méi)有影響張軍玩游戲的心情。張軍的手機(jī)再一次響起來(lái)，是媽媽打來(lái)的，張軍隨手按下了關(guān)機(jī)鍵，繼續(xù)著自己在虛擬世界的征戰(zhàn)。

  張軍的學(xué)習(xí)成績(jī)一直在班級(jí)里面名列前茅，三年前，他是全區(qū)考試的第一名，他以如此傲人的成績(jī)進(jìn)入到了這所重點(diǎn)中學(xué)。因?yàn)樵趯W(xué)校寄宿，每周只能回一次家，在學(xué)校的時(shí)候，除了抓緊一切時(shí)間學(xué)習(xí)之外，張軍幾乎沒(méi)有其他的娛樂(lè)活動(dòng)。然而，一次不怎么理想的期中考試之后，張軍被同學(xué)帶到了網(wǎng)吧去放松心情。沒(méi)想到，一下午的時(shí)間就在他用鼠標(biāo)點(diǎn)來(lái)點(diǎn)去的過(guò)程中溜走了。

  被網(wǎng)絡(luò)深深吸引的張軍開始編出各種謊言來(lái)向媽媽要錢。媽媽擔(dān)心兒子寄宿在學(xué)校條件不好，對(duì)兒子的要求總是有求必應(yīng)。媽媽以為兒子真的是去購(gòu)買一些工具書，從沒(méi)想過(guò)學(xué)習(xí)這么好的兒子也會(huì)沉溺在網(wǎng)絡(luò)之中。

  今天是學(xué)校放假的日子。按說(shuō)張軍本應(yīng)該在下午六點(diǎn)以前到家的，可是現(xiàn)在已經(jīng)過(guò)了晚上八點(diǎn)了，他還和同學(xué)在網(wǎng)吧里面與游戲高手“華山論劍”。成績(jī)直線下降的張軍不想回家，不想煩人的媽媽張口閉口問(wèn)他有關(guān)成績(jī)的問(wèn)題。媽媽打電話過(guò)來(lái)肯定是問(wèn)自己為什么還不到家，張軍現(xiàn)在根本就不想聽到媽媽的聲音。同學(xué)正在等著自己加入到打怪的行列中，他急匆匆地關(guān)掉了手機(jī)，開始了無(wú)休止的征戰(zhàn)。

  案例剖析

  張軍情況很典型?；ヂ?lián)網(wǎng)確實(shí)可以給我們提供許多有用的信息，但互聯(lián)網(wǎng)的開放性，更加重了各位家長(zhǎng)的擔(dān)心。誰(shuí)也不敢保證自己的孩子接觸到互聯(lián)網(wǎng)之后，會(huì)不會(huì)出現(xiàn)如同張軍一樣的情況。

  從張軍接觸網(wǎng)絡(luò)的原因來(lái)看，最初他只是想要找到一個(gè)可以放松壓力的地方。對(duì)于一些平時(shí)表現(xiàn)不好的學(xué)生來(lái)說(shuō)，如果沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)，他們也許會(huì)采取偷搶拐騙的方式去逃避現(xiàn)實(shí)的生活。有的家長(zhǎng)說(shuō)，可以給孩子們的電腦裝上網(wǎng)絡(luò)防沉迷系統(tǒng)，但這終究是個(gè)治標(biāo)不治本的策略。網(wǎng)癮只是一個(gè)表象，背后則是長(zhǎng)期郁積的心理問(wèn)題。

  1．心中有了不快，就要有地方宣泄。

  產(chǎn)生網(wǎng)癮的孩子，一般是因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)生活中不夠快樂(lè)。告訴孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)雖然可以得到些許的快感，卻只會(huì)讓現(xiàn)實(shí)問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重，最終導(dǎo)致自己離不開網(wǎng)絡(luò)，形成一種惡性循環(huán)。其實(shí)，最簡(jiǎn)單的辦法就是轉(zhuǎn)移注意力。

  網(wǎng)癮以及由此產(chǎn)生的厭學(xué)等心理問(wèn)題已經(jīng)使新成長(zhǎng)起來(lái)的90后青少年逐漸成為心理疾病高發(fā)人群。既然學(xué)校和家庭都在號(hào)召網(wǎng)絡(luò)使用應(yīng)該有度，需要科學(xué)合理的運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)，那么我們就要給孩子們創(chuàng)造出更多的休息、娛樂(lè)的方式，讓孩子勞逸結(jié)合，而不是他們一回家，就把他們關(guān)到房間里面繼續(xù)啃書本。

  青春期是價(jià)值觀形成的重要時(shí)期，家長(zhǎng)應(yīng)該引導(dǎo)他們逐漸開始接觸社會(huì)。周末的時(shí)候，多帶著孩子一起去參加一些社會(huì)活動(dòng)，培養(yǎng)多方面的興趣和愛(ài)好。對(duì)于已經(jīng)沉溺于互聯(lián)網(wǎng)的孩子們，家長(zhǎng)更要把他們帶到真實(shí)的社會(huì)中來(lái)，讓他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)社會(huì)中找到樂(lè)趣和價(jià)值感，而不是在虛擬的世界中耗費(fèi)大量的時(shí)間和精力。

  2．家長(zhǎng)也是在幫助孩子脫離網(wǎng)癮的過(guò)程中重點(diǎn)的治療對(duì)象。

  一處以幫助青少年戒除網(wǎng)癮的基地公布的數(shù)據(jù)顯示，在接受調(diào)查的所有網(wǎng)癮人群中，在這些孩子的童年時(shí)期，有76.3%的家庭父母感情不和諧；61.1%的家庭父母教養(yǎng)方式不一致（父親以專制、忽視型教養(yǎng)較多，母親以溺愛(ài)、控制型教養(yǎng)較多）；46%的孩子經(jīng)歷過(guò)重大生活事件；而在家庭關(guān)系方面，有94.5%的孩子與父母敵對(duì)。

  網(wǎng)絡(luò)成癮是由多方面因素造成的，但起到?jīng)Q定作用的是家庭因素。也就是說(shuō)，是我們自己親手把孩子送進(jìn)網(wǎng)絡(luò)惡魔口中的。控制型家庭、溺愛(ài)型家庭、忽視型家庭和暴力型家庭這四種家庭之中最容易產(chǎn)生沉溺網(wǎng)絡(luò)的孩子。

  一個(gè)孩子的早期家庭生活經(jīng)歷非常關(guān)鍵，會(huì)影響到他的一生。尤其是在青春期這樣的充滿了叛逆的時(shí)刻，各種問(wèn)題都會(huì)以不同的形式爆發(fā)出來(lái)，網(wǎng)癮只是一種更為集中的表現(xiàn)形式而已。因此，想要根除孩子身上的網(wǎng)癮，家長(zhǎng)應(yīng)該更多地從自己身上著手。父母雙方通過(guò)努力，盡量給孩子創(chuàng)造出一個(gè)溫馨和諧的家庭環(huán)境，才能夠讓我們的孩子健康地成長(zhǎng)。

  互動(dòng)專區(qū)

  問(wèn)：我知道我的孩子已經(jīng)有了網(wǎng)癮，那我應(yīng)該做些什么才能讓他回到正常的生活軌道上呢？

  答：首先，不論孩子產(chǎn)生了什么問(wèn)題，家長(zhǎng)都要無(wú)條件地接受孩子。對(duì)他們來(lái)說(shuō)，家是避風(fēng)的港灣，如果連家庭都不包容他了，那他更沒(méi)有可以求助的對(duì)象了。孩子自身的力量太弱小了，家長(zhǎng)應(yīng)該始終和孩子站在一邊，給他們最強(qiáng)大的心理支撐。接納他們，并且給他們溫暖和愛(ài)的力量。

  在精神上給予支持之后，家長(zhǎng)還要在行為上對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo)。這包括一些行為訓(xùn)練和交際能力的培訓(xùn)，以及培養(yǎng)孩子其他的興趣點(diǎn)。父母和孩子是一個(gè)整體，孩子在成長(zhǎng)的路上走偏，家長(zhǎng)有著推卸不掉的責(zé)任。

  戒除網(wǎng)癮并不是說(shuō)從此讓孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)，這是矯枉過(guò)正的表現(xiàn)。讓孩子可以正確看待網(wǎng)絡(luò)本身，增強(qiáng)孩子自身的自信心和自控力才是目標(biāo)所在。

  問(wèn)：如果說(shuō)孩子形成網(wǎng)癮有一郜分原因是家庭引起的話，那么我們?cè)诮逃蠎?yīng)該注意什么呢？

  答：戒除網(wǎng)癮，是個(gè)異常艱難的過(guò)程。因此，在孩子最艱難的時(shí)候，我們更應(yīng)該陪在他們身邊給他們加油打氣。這個(gè)過(guò)程中，家長(zhǎng)要注意自己不要成為以下兩種類型家長(zhǎng)：

  1．控制型家長(zhǎng)——這種類型的家長(zhǎng)往往會(huì)嚴(yán)格地要求孩子什么該做什么不該做，沒(méi)有絲毫的緩和余地。長(zhǎng)此下去，孩子的心就會(huì)被我們的管教束縛住。嘗試著多發(fā)現(xiàn)孩子身上的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步，及時(shí)加以鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)，可以增強(qiáng)孩子戒除網(wǎng)癮信心和驅(qū)動(dòng)力。

  2．完美型家長(zhǎng)——此類家長(zhǎng)總是用完美的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)嚴(yán)格要求孩子，如此只會(huì)讓孩子產(chǎn)生嚴(yán)重的挫敗感。家長(zhǎng)學(xué)著稍微降低一點(diǎn)自己的標(biāo)準(zhǔn)，不要總覺(jué)得自己的孩子比別人家的孩子差，應(yīng)該改變的是家長(zhǎng)自己。

  最好的做法既不是強(qiáng)求也不是撒手不管，而是根據(jù)自家孩子的特點(diǎn)進(jìn)行正確的引導(dǎo)，從而讓孩子回到正當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)和生活的軌道上面。

  問(wèn)：都說(shuō)孩子有網(wǎng)癮是環(huán)境造成的，想要戒除網(wǎng)癮也應(yīng)該從環(huán)境著手。究竟應(yīng)該怎么做才能營(yíng)造戒除網(wǎng)癮的環(huán)境呢？

  答：這還是要從家長(zhǎng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)的態(tài)度做起。網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為現(xiàn)代社會(huì)不可或缺的工具之一，所以我們也不能抱殘守缺而勒令孩子一點(diǎn)都不能接觸網(wǎng)絡(luò)。其實(shí)，網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，在給我們的生活、學(xué)習(xí)和工作帶來(lái)便利的同時(shí)，也有著許多危害之處。關(guān)鍵的一點(diǎn)是看孩子與什么樣的人接觸。物以類聚，了解孩子平時(shí)的上網(wǎng)習(xí)慣；他是因?yàn)樯暇W(wǎng)打游戲想獲取自我的肯定，還是因?yàn)榫W(wǎng)戀而放不下手里鼠標(biāo)？抑或是熱衷于QQ空間里展示自己的文采和顯示自己的模塊搭配？對(duì)癥下藥才行。不要一味把所有的責(zé)任都推給互聯(lián)網(wǎng)，這是家長(zhǎng)本身不負(fù)責(zé)任的做法。在上網(wǎng)的過(guò)程中給予孩子正確的指引，如推薦一些網(wǎng)站、視頻，或者具有益智作用的游戲等，才能讓孩子充分享受網(wǎng)絡(luò)帶來(lái)的便利和樂(lè)趣。

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