人體兩耳有超過(guò)200個(gè)穴位,透過(guò)耳針刺激能治療對(duì)應(yīng)的身體不適癥狀,改善失眠的耳穴,以神門(mén)、枕、心、胃效果最為顯著。
什么是耳針療法
耳針療法是利用耳針在耳廓上一定的部位進(jìn)行針刺刺激,促使經(jīng)絡(luò)暢通,使氣血調(diào)和,達(dá)到治療疾病、恢復(fù)健康的目的。
耳針的原理與功效
人體各個(gè)臟器和身體各部位,在耳廓上都有一定的“反射點(diǎn)”,當(dāng)身體臟腑部位發(fā)生病變時(shí),在對(duì)應(yīng)的耳廓區(qū)域常會(huì)出現(xiàn)壓痛,或者在形態(tài)、色澤產(chǎn)生改變。
運(yùn)用耳針,就是將耳朵視為人體的縮影,只要刺激這些耳廓反射點(diǎn),就可以治療相應(yīng)的軀體或內(nèi)臟的疾病。
耳穴埋針與失眠
耳針療法應(yīng)用簡(jiǎn)便,較不受體質(zhì)、證型所影響,也較不會(huì)影響到日常的作息,常用“耳穴埋針”來(lái)改善失眠。“耳穴埋針”能發(fā)揮持續(xù)刺激的作用,對(duì)改善長(zhǎng)期慢性癥狀的效果更好。一般由中醫(yī)師將特制的耳針刺入耳穴后,用膠布固定,3~5天后拔除,再換另一耳埋相同穴位。
患者埋針期間每天按壓3次,每次按壓20—30下或持續(xù)半分鐘,以加強(qiáng)刺激,增強(qiáng)效果,一個(gè)療程約3個(gè)月。
此外,患者也可以自行購(gòu)買(mǎi)磁珠或王不留行籽,代替耳針,只要將磁珠或王不留行籽貼在正確耳穴位置,一樣能發(fā)揮作用,只是效果不如耳穴埋針明顯。