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  一般男人身上都會有種特殊的味道，如果不抹香水，就會讓人有點受不了，每個人都希望自己皮膚光滑，體味清新，那么男人們應該如何去擁有呢，我們來看看。

  一是認真打理個人衛(wèi)生，堅持每天洗澡、洗頭，及時換洗貼身衣物，每次刷牙超過5分鐘。另外，食用蔥、蒜等刺激性食物后即刻刷牙。

  二是每天堅持飲用8杯清水，不能用飲料代替。人體排泄主要的兩大通道就是輸尿管和皮膚，不一定感覺口渴才喝水。右手發(fā)短信聊天的同時，左手就該拿個杯子裝上足夠多的水。多上幾次洗手間，讓皮膚汗腺歇著吧。

  三是在飯桌上挑挑揀揀。綠葉類食品含有豐富的堿性成分，可及時抵消動物性食品產生的大量酸性成分，使血液呈弱堿性，讓沉淀在細胞內的毒素重新溶解，并隨尿液排出體外，使體味清淡幽香。而含鐵的食物，進入胃后與鹽酸結合，變成氯化亞鐵，可產生出類似于氫氣的春菊香味。含鎂食物如麥類、海藻類、豆類等，能讓體表散發(fā)出杏香來。

  只留體香不留汗臭，關鍵在于排除體內引起異味的有害物質。刷牙洗澡做的是最表層的工作。每天8杯清水則是從內到外地梳理肌體，把內部廢物掃光光。

  有的時候男人味真的讓人敬而遠之，讓有的男性朋友苦惱不已大大減低了自己的魅力。現(xiàn)在不用特殊的香水沐浴露，就可以讓你不再讓你的男人味困擾你！

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