99在线精品视频在线观看 _久久综合给综合给久久_亚 国产精品爆乳奶水无码视频_精品国产污污免费网站入口_

  有效閱讀的目的或動(dòng)力是首要條件。但在閱讀的初步階段，還必須強(qiáng)調(diào)實(shí)際的外部條件也極大地影響著人們的閱讀效率。這些條件的要求因人而異，因目的而異。所以，每一個(gè)希望有效閱讀的人應(yīng)該在實(shí)際練習(xí)中，根據(jù)自己的身體要求選擇最適合自己閱讀的材料。

  令人奇怪的是，為什么有人認(rèn)為他們能在離電視屏幕十尺的地方高效率地閱讀，為什么有人還相信不停作響的電話鈴有助于人們集中思想或增進(jìn)理解。這里，我們把可能影響閱讀的外部條件要點(diǎn)概括如下：

  1．應(yīng)有充足而明亮的光線。白天的光線最適合閱讀。但是，通常理想的光線條件較難達(dá)到。一般公認(rèn)的最佳光照是t燈罩里的磨砂燈泡將光線投在左肩，這樣不會(huì)在書頁(yè)上出現(xiàn)陰影。

  2．要排除任何干擾，分散思想的因素。思想分散如同讀物類型一樣有各種不同的情況，克服思想分散的方法通常有-暫時(shí)性排除、鎮(zhèn)定情緒，或消除雜念。思想分散的讀者不可能是效率高的讀者。

  3.舒適的座位。有了良好的座位才不致于因不舒適或過(guò)分愜意而引起思想分散。座位條件因人而異，但要感到舒適。例如，夜間進(jìn)行深入細(xì)致的研究性閱讀時(shí)，許多人認(rèn)為坐辦公椅效果最佳，但有的人卻喜歡躺在床上看書?？傊?，要選擇最適宜于自己的坐的姿勢(shì)，就必須先有所體驗(yàn)。

  不管怎樣，請(qǐng)讀者記?。洪喿x練習(xí)的目的是高效，快速，愉快地從書本上獲得信息。

還有疑問(wèn)嗎？請(qǐng)留下您的問(wèn)題，15分鐘內(nèi)回答您！