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增強(qiáng)腦部機(jī)能的穴位療法

本文Tag標(biāo)簽:健康護(hù)理??

  穴位療法因其有效于多種疑難大癥而近來(lái)引起人們的注目,經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)之后,得知有幾處穴位有益于改善腦部機(jī)能。

  穴位本是東方醫(yī)學(xué)所說(shuō)的經(jīng)絡(luò)在皮膚表面上顯示的點(diǎn)。經(jīng)研究,它并不是一種單純的假說(shuō),憑肉眼可以看出這些部分的皮膚有對(duì)電的抵抗力較弱、皮膚溫度比其他部位高出0.5~1度的現(xiàn)象。從解剖學(xué)做進(jìn)一步探討后,最近得知它還是分布于皮膚的血管系統(tǒng)的分歧點(diǎn)。

  所以,刺激這些穴位當(dāng)然會(huì)改善與其相應(yīng)部分的血液循環(huán),而且還能通過(guò)支配血管的自律神經(jīng),得以控制內(nèi)臟的機(jī)能??梢?jiàn),穴位療法不一定僅只是獵奇者、老年人的治療方法。

  一、百會(huì)——位于頭頂,在兩耳徑直向上的連線(xiàn)與眉間筆直向后的中線(xiàn)相交處。據(jù)說(shuō)這里是全身所有經(jīng)脈的匯合處。自古以來(lái)就認(rèn)為此穴主宰百病,并且尤其有益于增強(qiáng)腦部機(jī)能。

  二、天柱——此穴位于從后頸部頭發(fā)邊緣處向上約1厘米,以此為中心,二左右離其2厘米的二點(diǎn)即是。自古認(rèn)為按壓此點(diǎn),雙目豁然開(kāi)朗,因而又被稱(chēng)為眼點(diǎn)等。此穴也有益于腦部,因緊張而頭痛時(shí),按壓此穴,也有效,按壓比穴促進(jìn)了腦外部血液循環(huán)。

  三、天沖、四率谷——這兩個(gè)穴位位于頭側(cè)部。它對(duì)治療偏頭痛有效;此外,通過(guò)它刺激腦部,有助于恢復(fù)記憶力。腦生理學(xué)認(rèn)為大腦記憶力也由側(cè)頭部掌管,因此很可能此穴與記憶力有著某種聯(lián)系。

  四、肩井——此穴位于肩部棱線(xiàn)的約中間處。按壓此穴,頭部的血液循環(huán)即刻得到改善,心境因之而爽朗。自古認(rèn)為此處是治療肩部肌肉僵化、兩眼疲憊、耳嗚、牙痛、頭痛的穴位,據(jù)說(shuō)效果至為良好。

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