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  寒濕腰痛主要癥狀是腰部一側或兩側疼痛，在通常所稱的風濕病、類風濕病、腰肌勞損等疾病中都可以出現(xiàn)。寒濕腰痛的特點是冷痛，或有沉重感，每遇陰雨天或刮大風而發(fā)作加劇，痛處喜熱熨。根據(jù)寒得熱則散，血得熱則行，通則不痛的原理，用溫熱的行氣活血藥熱熨、熏洗腰部，有比較好的止痛效果。常用有如下幾張方藥可供選擇。

  1．川椒15克，獨活10克，細辛3克，晚蠶砂、生草烏、乳香、沒藥、木通各10克，搗粗末，水煎，加燒酒適量，熏洗熱熨揉擦腰部，次數(shù)不拘。

  2．生牡蠣30克，川牛膝、獨活各10克，共研末，加鹽水適量，加連須蔥頭10個，炒熱，布包熨腰，反復使用。

  3．羌活、骨碎補、當歸、紅花、川斷、血竭、三七、牛膝、防風、防己、白芷、透骨草、乳香、沒藥、馬前子（去毛）各6克，研粗末，加老蔥須10個，炒食鹽60克，熱燒酒半個，拌藥，裝在布袋內熱熨腰部，亦可用上藥直接煎湯熏洗。

  4．生附子、生烏頭、生南星、朱砂、干姜各10克，雄黃，樟腦，丁香、肉桂各2克，研為末，加生姜適量搗汁，加熱酒調藥如厚粥樣，每日取適量在腰部摩擦15分鐘后，加棉布縛扎，隔日1次。亦可乘酒熱直接敷涂腰部，外用塑料薄膜包扎。如果直接將藥炒熱敷熨亦可，但雄黃、樟腦不宜炒熱，需另加在熱藥上。

  5．生姜1斤搗汁4兩，牛膠1兩，同熬成膏狀，攤在長布條上，纏腰，數(shù)日一換。

  上述各方藥，亦適合治風寒濕關節(jié)炎。

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