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  如果有東西進入眼內(nèi)，就會引起不適、發(fā)紅、流淚和視力模糊。很多情況下，進入眼內(nèi)的異物是很微小的，如睫毛、灰塵或沙子，它們會隨著眨眼和流淚而自動排出體外。如果異物仍然留在白眼球上，并且確實無其他傷害，通常你能自行取出或讓別人代勞。

  1.自己如何做

  以下方法能幫你取出附在白眼球上的灰塵或沙子。

  不要用手揉眼睛，徹底清洗雙手，如果你戴隱形眼鏡，請取出它們。

  如果你給別人治療，讓別人坐在燈光明亮的地方，輕輕拉下下眼瞼檢查眼睛，并囑其向上看，然后向右、左看。同法檢查上眼瞼，向上拉開眼瞼，讓此人向下看，向右、左看。坐在鏡子前檢查自己的眼睛，然后重復(fù)上述方法。

  如果你確實在白眼球上發(fā)現(xiàn)了異物，試著用清水沖洗眼睛（見實用技巧）。

  如果異物沒被沖洗掉，用干凈的手帕或紙巾輕輕擦拭異物，試著取出來。

  如果異物在上眼瞼內(nèi)，捏住上睫毛，并將上眼瞼蓋住下眼瞼，以刷出異物。

  2.尋求進一步醫(yī)療建議

  如果有下列情況，請立即去看醫(yī)生。

  不能輕易取出異物。

  感覺眼睛疼痛、發(fā)紅、對光特別敏感，或者你取出異物后視力很模糊。

  3.警示

  如果有下列情況，請立即看醫(yī)生。

  異物黏附在眼內(nèi)或停留在虹膜上。

  使用電動工具、錘子或替子時，你感覺有異物進入了眼內(nèi)。

  4.實用技巧

  清理異物：用下面方法沖洗出自己或別人眼內(nèi)的沙粒。

  幫別人清理時，在他（她）肩上放一條毛巾，以免；中洗眼睛的水弄臟衣物。將頭傾向患側(cè)，患側(cè)眼睛在低端。將水倒入最上面的眼角內(nèi)，讓水從另一邊流出來。

  自我清理時，把小玻璃杯或洗眼杯盛滿水。在自己肩上放一條毛巾，把杯子或洗眼杯靠在下眼眶邊，眼睜開，頭向后仰，倒入清水以清洗異物。

  沖洗眼睛：將水直接倒入眼內(nèi)，讓水自然流到毛巾上。

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