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孩子的運動能力是鍛煉出來的

本文Tag標簽:運動能力??

  相信體育愛好者對在奧運會中表現(xiàn)突出的日本著名女運動員池田敬子都有所了解,她在日本《幼兒開發(fā)》雜志上,發(fā)表過如下的一段談話——

  池田小姐和吉夫都是體操選手。當?shù)谝粋€孩子生下來時,他們疼愛無比。從小孩出生開始,他們就寸步不離地跟在孩子身邊,教他做翻筋斗等體操運動。

  結(jié)果,孩子從小就受到良好的訓練,到了小學二年級時,就能從椅子上翻個筋斗跳下來,顯示出驚人的運動能力。

  吉夫夫婦對此欣喜不已,認為“虎夫生虎子”,這一切都是遺傳的結(jié)果。所以,到了第二個孩子生下來時,安心之余,便不對其施以同樣的訓練,而任其自然發(fā)展。

  那知,這對著名體操選手的第二個兒子,非但不會翻筋斗,就連象樣一點的體操動作也做不出來。

  這件事令池田深深感悟到:運動能力不是天生就有的,而是靠從小的刻苦鍛煉培養(yǎng)出來的。

  當然,事情也不是絕對的。有些運動能力,確實也與遺傳有關,特別是那些與體格大小或雙手的靈巧與否有關的運動項目。但是如何發(fā)揮好運動能力,只能視出生后的鍛煉程度而定了。

  例如游泳、賽跑、跳高等運動,如果不經(jīng)過相當嚴格的正確訓練,就是承襲的遺傳體格合適,也仍然無法發(fā)揮實際的能力。反而,體格稍差一點的孩子,若能在幼兒時期多作適當?shù)挠柧殻谐降陌l(fā)揮,這類事情在運動員中比比皆是。

  有一對能說七國語言的天才兄妹,他們的運動能力也超乎常人。就體格來說他們并不特別出眾,只因他們自幼便接受跑步、俯臥撐等訓練,才養(yǎng)成了比同樣體格條件的人優(yōu)秀得多的運動能力。

  只是,兄妹倆也有差別。妹妹早在十一個月大時開始訓練,哥哥則兩歲半才開始。也許哥哥接受訓練的時機稍遲的緣故,在運動會上,哥哥跑得雖快,但就算拼命跑,也常常得不到第一,妹妹則只需輕輕松松地跑,冠軍便到手了。

  雖然同是兄妹,但由于開始訓練的時間不同,便造成了兩個人的運動能力方面的決定性差別。

  由此可以證明,運動能力受出生后環(huán)境的影響,更甚于遺傳。人們平時所說的有沒有運動“細胞”,實際上就在于有沒有運動環(huán)境而已,后天的鍛煉是一個人運動能力高低的主要決定因素。

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