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導(dǎo)致孩子情緒不穩(wěn)定的原因有哪些

本文Tag標(biāo)簽:身心健康??

  小孩子有一定的情緒上的波動(dòng)是一件很正常的事情,但是如果表現(xiàn)過于強(qiáng)烈,引導(dǎo)不利,那么就會(huì)使孩子的心理失去平衡,影響正常的生活和學(xué)習(xí)。許多心理研究證明,一個(gè)人情緒好的時(shí)候,思維敏捷,精神振奮,效率提高;反之,則思路堵塞,無(wú)精打采,效率下降。

  導(dǎo)致孩子情緒不穩(wěn)定的原因大致有兩個(gè):一是由于孩子年齡小,沒有很強(qiáng)的自我控制能力,而且孩子年齡越小,情緒不穩(wěn)表現(xiàn)得越明顯。二是由于家長(zhǎng)管教態(tài)度或方法上的問題。對(duì)孩子?jì)缮鷳T養(yǎng),會(huì)使他們養(yǎng)成任性的壞習(xí)慣;家長(zhǎng)喜怒無(wú)常,在孩子面前不控制自己,也會(huì)影響孩子等。對(duì)待情緒不穩(wěn)的孩子,我們可以這樣:

  1.為孩子安排生活常規(guī)。父母要給孩子安排一個(gè)孩子樂意接受、可預(yù)測(cè)、安全的生活常規(guī),并要保證孩子活動(dòng)內(nèi)容的多樣性,使他們的生活變得豐富多彩,這樣會(huì)使他們的積極性變得很高,他們才樂于參加家長(zhǎng)為他們安排的活動(dòng)。不要輕易打破這種常規(guī),要不孩子就不知道什么時(shí)間做什么事,導(dǎo)致他們無(wú)所適從。

  2.為孩子營(yíng)造一個(gè)和諧、安詳?shù)募彝シ諊?。父母在家中交談要輕聲細(xì)語(yǔ)、和顏悅色,和睦相處、互相尊重。因?yàn)楹⒆拥那榫w很容易受環(huán)境影響,所以應(yīng)該為孩子創(chuàng)造一個(gè)良好和睦的家庭環(huán)境,這樣更有利于孩子的成長(zhǎng)。

  3.父母要發(fā)揮榜樣作用。在孩子面前父母要控制自己的情緒,并要用積極穩(wěn)定的情緒去影響孩子,不要喜怒無(wú)常。因?yàn)榍榫w是很容易受到感染的,所以為了孩子穩(wěn)定情緒的養(yǎng)成,家長(zhǎng)要做好表率。

  4.消除孩子的消極情緒,糾正孩子的任性。一般情況下越是任性的孩子,情緒越是不穩(wěn)定;別人順著他,他就笑,不順著,他就哭。父母要方法靈活、態(tài)度冷靜地去幫助孩子克服他們的任性。比如當(dāng)孩子哭的時(shí)候,家長(zhǎng)可以采取不理睬的方式,并用有趣的事物來(lái)吸引孩子的注意力。等孩子情緒穩(wěn)定下來(lái)后,再告訴他任性的壞處。

  1965年9月7日,美國(guó)紐約舉行世界臺(tái)球冠軍爭(zhēng)奪賽。路易斯?弗克斯的成績(jī)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他選手,只要再得幾分,冠軍就是他的囊中之物了。

  最后一場(chǎng)決賽剛剛開始,弗克斯看到一只蒼蠅落在母球上,他就將蒼蠅趕走了??墒牵谒麆倻?zhǔn)備擊球的時(shí)候,那只蒼蠅又落到了母球上。觀眾們都笑了,于是他再一次將蒼蠅趕走。

  他原本好好的心情都被蒼蠅破壞了,更糟糕的是,蒼蠅好像跟他有仇似

  的,只要他一回到場(chǎng)上,它就會(huì)落到母球上,這使得場(chǎng)下的觀眾哈哈大笑。

  弗克斯的心情極度惡劣,失去了理智,最后他惱羞成怒地用球桿去趕走蒼蠅。糟糕的事情發(fā)生了,球桿觸動(dòng)了母球,裁判算他擊球,于是他失去了一次機(jī)會(huì)。

  弗克斯被蒼蠅弄得沒有了方寸,于是他連續(xù)失誤,而他的對(duì)手約翰?迪瑞的表現(xiàn)卻越來(lái)越好,慢慢趕上并超過了弗克斯,并奪得了金牌。

  弗克斯無(wú)法接受失敗,于是他投河自殺了,第二天早晨,人們?cè)诤永锇l(fā)現(xiàn)了他的尸體。

  世界冠軍被一只小小的蒼蠅打敗了!真是讓人不可思議。其實(shí),弗克斯完全沒必要去理睬一只蒼蠅,他只管擊自己的球就行。

  在生活中,一個(gè)心態(tài)好的孩子,在面對(duì)喜怒哀樂的時(shí)候,能夠沉著應(yīng)付,泰然處之。遇到高興的事時(shí),不會(huì)手舞足蹈,欣喜若狂,忘乎所以;遇到煩心事時(shí),不會(huì)心情沮喪,滿腹牢騷,萎靡不振。

  人有悲歡離合,月有陰晴圓缺。在生活中,孩子經(jīng)常會(huì)遇到一些不順心的情,一個(gè)具有良好心態(tài)的孩子在不順心時(shí),會(huì)不斷地調(diào)節(jié)自己,變不利為有利,化被動(dòng)為主動(dòng)。而一個(gè)不會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài)的孩子,則會(huì)使事情越變?cè)皆恪R粋€(gè)孩子不可能永遠(yuǎn)好運(yùn),厄運(yùn)也不可能時(shí)刻伴隨著他。需要做的是調(diào)整好自己的心態(tài),微笑著面對(duì)生活中的逆境與順境,告訴自己,成功與失敗、得與失在一定的情況下可以相互轉(zhuǎn)換。告訴自己,有低迷時(shí)刻就會(huì)有巔峰時(shí)期。

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