合理的奶粉調(diào)配在保證嬰兒營養(yǎng)攝人中至關(guān)重要。沖調(diào)配方奶時應(yīng)注意如下幾點:
(1)沖泡配方奶時,手部的清潔非常重要。沖泡前必須用肥皂與水徹底地清洗雙手。奶瓶、奶嘴、瓶蓋等沖調(diào)器具應(yīng)煮沸消毒。
(2)沖泡開水必須完全煮沸。在事先消毒好的奶瓶中加入適量適當(dāng)溫度(以40~60℃為宜)的溫開水,并將水滴至手腕內(nèi)側(cè),感覺與體溫差不多即可。
(3)仔細閱讀罐上的沖調(diào)須知。沖調(diào)的奶粉量及水量必須按罐上指示沖泡,奶水濃度過濃或過稀,皆會影響寶寶的健康。利用配方奶里的專用匙測量配方奶的量,并正確地控制每次的分量。新生兒的消化能力較差,而且不容易消化配方奶,因此要控制好配方奶的濃度。
(4)蓋上奶瓶蓋,左右晃圈似的搖晃奶瓶,使配方奶充分地融化,注意不要上下?lián)u動。把沖好的配方奶滴在手腕內(nèi)側(cè),檢查配方奶的溫度是否合適。如果有溫?zé)岬母杏X,就適合寶寶食用。
(5)如果一次沖泡多量的奶水時,則需將泡好的奶水立即放入冰箱內(nèi)貯存(冷藏),并于一天內(nèi)吃完,千萬不可將奶水放在室溫中。
(6)剩余的奶粉應(yīng)密封,放置于避光通風(fēng)處,切忌放入冰箱,一般來說奶粉開封后應(yīng)盡量3周內(nèi)食用完。
溫馨提醒
調(diào)配配方乳時不要再額外加糖,因其中已含有適當(dāng)比例的糖,否則會使寶寶過胖。