市售輔食有其優(yōu)點,最主要的是加工方便,媽媽在比較忙的時候可以選購一些給孩子食用。但是,市售輔食品質(zhì)良莠不齊,選購時還需慎重。
盡量選擇大品牌。相對來講,大品牌選料、制作、包裝等環(huán)節(jié)都更安全衛(wèi)生,而配料、營養(yǎng)等也更科學、合理,所以應盡量選購大品牌產(chǎn)品。
外包裝符合國家規(guī)定,國家規(guī)定,外包裝上必須標明廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、執(zhí)行標準、商標、凈含量、配料表、營養(yǎng)成分表及食用方法等項目,如果有缺少,說明不規(guī)范。外包裝都不規(guī)范,產(chǎn)品質(zhì)量更不能保證了。
選擇營養(yǎng)元素全面的產(chǎn)品。好的輔食一般在每個階段都會添加孩子當時最需要的營養(yǎng)素。營養(yǎng)豐富、合理的是最好的輔食。
每個階段的嬰兒輔食都應該有相應的咀嚼難度:初期細膩,中期略粗,后期接近成人食品。這樣慢慢增加咀嚼難度的才是好輔食。
給孩子食用市售輔食也要注意觀察他的反應,如果有過敏等不良反應,要暫時停喂。