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喜歡貪食的兒童多數(shù)胃口不好

本文Tag標(biāo)簽:飲食營(yíng)養(yǎng)??

  與厭食恰恰相反,貪食就是指嘴饞。例如,貪食的兒童自己手里拿著一個(gè)蘋(píng)果,正在津津有味地吃著,當(dāng)他看到別人吃橘子,他就不想再吃蘋(píng)果,而又十分貪吃橘子了。當(dāng)給他弄到橘子時(shí),他只吃一點(diǎn)就不再吃了。如果他又發(fā)現(xiàn)別人在吃生蘿卜,他又貪饞不止,又想吃生蘿卜了。

  貪食與食欲好或食量大毫無(wú)關(guān)系。貪食的兒童多數(shù)口味不好,也不一定吃得多。多數(shù)貪食的兒童長(zhǎng)得很瘦,營(yíng)養(yǎng)狀況較差。貪食者并不一定選擇營(yíng)養(yǎng)豐富或者味道好的東西吃,而是貪食一些少有的、稀奇古怪的、哪怕是質(zhì)量低劣的食物。

  貪食,對(duì)健康是不利的,因?yàn)樨澥硟和鄶?shù)吃的是零食,并非營(yíng)養(yǎng)充分的主食;加上經(jīng)常嘴饞,零食不離口,必然敗壞口味,對(duì)貪吃的食物津津有味,而這些食物并不能滿(mǎn)足機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的需要;相反,讓這些兒童吃正餐主食時(shí),則往往乏味,甚至吃不下去,這樣就使身體得不到應(yīng)該供給的營(yíng)養(yǎng)成分,導(dǎo)致全面缺乏營(yíng)養(yǎng)素,因而妨礙了身體的生長(zhǎng)發(fā)育和健康成長(zhǎng)。

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