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  寶寶尿床后，會(huì)覺(jué)得很難為情。這個(gè)時(shí)候，很多媽媽一邊數(shù)落著寶寶，一邊把被子晾到陽(yáng)臺(tái)上，卻絲毫沒(méi)有注意到寶寶難為情的樣子，寶寶尿床，是做了錯(cuò)事嗎？

  可能是嚇的

  嬰幼兒尿床，一般情況下，并不是什么大事，也不是什么病癥。嬰幼兒時(shí)期，由于智力未發(fā)育完全，排尿的正常習(xí)慣尚未養(yǎng)成，所以會(huì)出現(xiàn)偶爾尿床的情況。

  2歲以后，如果寶寶一個(gè)星期尿床超過(guò)3次以上，就說(shuō)明沒(méi)有養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣，可以適當(dāng)進(jìn)行行為治療。但是，如果寶寶5周歲以后還尿床，且這種行為每周多達(dá)2次以上，才能算做“遺尿”病癥，這種情況必須去醫(yī)院進(jìn)行治療。

  寶寶尿床原因很多，但因病引起的遺尿只占很小的比例。絕大多數(shù)寶寶的尿床與精神因素、衛(wèi)生習(xí)慣、環(huán)境因素等有關(guān)。隨著寶寶年齡的增大，神經(jīng)功能、膀胱括約肌等身體機(jī)能逐漸發(fā)育，加之父母的良好引導(dǎo)，尿床會(huì)慢慢改善。

  寶寶能否自主大小便，與媽媽的養(yǎng)育方式、日常訓(xùn)練有關(guān)。從小沒(méi)有把過(guò)尿，一直帶著紙尿褲的寶寶，到了1周歲以后，有便意的時(shí)候，他會(huì)向媽媽尋求幫助。這個(gè)時(shí)候，住樓房的家庭可以把寶寶帶到馬桶上，然后扶住寶寶，讓他大小便。住平房的家庭，公廁比較遠(yuǎn)的話，可以給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)專門用來(lái)大小便的小塑料桶，寶寶有了便意，媽媽就帶寶寶去家里較隱蔽的地方，坐在小塑料桶上方便。

  如果寶寶一尿床媽媽就斥責(zé)寶寶，甚至在睡覺(jué)前嚇唬寶寶：“晚上敢尿床，我就把你扔出去！”那么，寶寶精神緊張，越害怕尿床，越是尿床。

  為什么這么說(shuō)呢？因?yàn)樾”闶鞘苤袠猩窠?jīng)系統(tǒng)控制的條件反射，一旦尿床受到了嚴(yán)厲斥責(zé)，寶寶就會(huì)有意識(shí)地憋尿?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究指出，人能抑制尿的排放，是在腦神經(jīng)支配下，靠膀胱內(nèi)括約肌逼尿肌的協(xié)調(diào)作用形成的結(jié)果，在幼兒憋尿意念的作用下，會(huì)形成人為的尿潴留。憋尿后，尿在膀胱內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，尿中有毒物質(zhì)被腎小管重新吸收，會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。

  如果經(jīng)常憋尿，小便次數(shù)減少，清除作用就會(huì)減弱，就會(huì)造成細(xì)菌肆意生長(zhǎng)繁殖，女孩還容易引起括約肌系統(tǒng)感染，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，末梢神經(jīng)就會(huì)因過(guò)分緊張而出現(xiàn)麻痹，使人失去排尿感。久而久之，會(huì)產(chǎn)生膀胱頸梗阻，出現(xiàn)排尿困難、漏尿、尿失禁等癥狀。

  所以，當(dāng)寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)和膀胱內(nèi)肌肉還沒(méi)有很好地發(fā)育起來(lái)的時(shí)候，媽媽不要拿寶寶尿床的事情當(dāng)回事，而給予過(guò)多的斥責(zé)，讓寶寶覺(jué)得自己做錯(cuò)了事情。媽媽要想到，寶寶尿床是“身不由己”的事情！

  日常生活中，媽媽要積極引導(dǎo)寶寶養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣。除了定時(shí)、定點(diǎn)提醒寶寶排便外，活動(dòng)、出行、游戲前也要提示寶寶先排便，以防到時(shí)排便不方便造成憋尿。

  兩歲以后，寶寶就已經(jīng)有了控制大小便的能力，這種能力在白天的時(shí)候表現(xiàn)得比較強(qiáng)，晚上則會(huì)相對(duì)弱一些，所以寶寶會(huì)出現(xiàn)尿床的現(xiàn)象。一般來(lái)說(shuō)，寶寶尿床是由于機(jī)能原因引起的，在排除了疾病原因以后，如果次數(shù)不多就無(wú)須特別理會(huì)，等寶寶大一些，隨著神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的不斷完善，寶寶的膀胱對(duì)排尿的控制會(huì)自然形成。

  媽媽巧面對(duì)

  尿床的情況多發(fā)生在夜間睡覺(jué)時(shí)和玩得高興的時(shí)候，如果媽媽足夠細(xì)心，平時(shí)注意觀察寶寶的情況，是可以避免的。

  睡前不要讓寶寶喝太多水，也不要吃太多水果，有睡前喝奶習(xí)慣的寶寶，也盡量少喝；睡覺(jué)前，督促寶寶去小便，不要憋尿睡覺(jué)。晚餐吃得清淡點(diǎn)，不要咸了，以免寶寶口渴起夜喝水，少吃高蛋白和湯粥之類的食物。

  如果寶寶出去玩累了，或者吃了較多的水果、喝了過(guò)量的水，媽媽可以給寶寶帶上紙尿褲，這樣，就會(huì)減少尿床行為對(duì)寶寶的刺激。

  掌握寶寶夜間排尿的規(guī)律一般是多長(zhǎng)時(shí)間一次，在感覺(jué)寶寶有尿意的時(shí)候，輕輕叫醒寶寶去排尿，不過(guò)次數(shù)不能太多?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，健康人之所以在長(zhǎng)時(shí)間睡眠情況下不會(huì)尿床，一個(gè)重要的原因是人在睡眠時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量的血管升壓素，對(duì)泌尿器官制造尿液的多少起控制、調(diào)節(jié)作用。所以，一個(gè)晚上叫醒1~2次即可，否則會(huì)打亂睡眠規(guī)律，導(dǎo)致熟睡時(shí)才分泌的具有調(diào)節(jié)、控制尿液的血管升壓素分泌紊亂，不能隨著年齡的增長(zhǎng)而增加分泌，那么到了5周歲以后，寶寶還會(huì)尿床。

  另外，夜間頻繁喊醒寶寶，不僅影響寶寶睡眠，讓寶寶產(chǎn)生恐懼和抗拒心理，假裝醒不過(guò)來(lái)，媽媽也會(huì)因?yàn)樗卟蛔愣械絼诶邸⑿那椴缓茫瑢?duì)寶寶表現(xiàn)出不耐煩的情緒，影響寶寶信任感的建立，不利于寶寶人格發(fā)展。

  當(dāng)寶寶有了尿意，能夠自主醒來(lái)的時(shí)候，一般是到了憋不住的時(shí)候。這個(gè)時(shí)候需要媽媽快速給寶寶脫掉衣服，所以，晚上睡覺(jué)的時(shí)候，寶寶只需穿個(gè)肚兜，小內(nèi)褲可以不穿。

  為了不影響寶寶睡覺(jué)，媽媽可以在床墊子上鋪一層塑料布，然后再鋪上床單，這樣，就不會(huì)滲透到床墊子上。媽媽察覺(jué)后，只要把床單和塑料布拿走，鋪上新的寶寶就能睡覺(jué)了。媽媽換床單的時(shí)候，最好輕手輕腳，這樣就不會(huì)影響寶寶睡覺(jué)。媽媽千萬(wàn)不要因?yàn)榕屡褜殞毝粨Q尿布，這樣不僅對(duì)寶寶的身體不好，反而強(qiáng)化了寶寶的尿床行為。

  雖然寶寶尿床是正?，F(xiàn)象，但是尿床會(huì)對(duì)寶寶造成一定的心理影響，讓寶寶感到害羞、難為情。寶寶尿床后，會(huì)很小心地留意家人的反應(yīng)，如果媽媽大驚小怪，會(huì)讓他覺(jué)得自卑，如果媽媽跟往常一樣平靜地照顧寶寶起床、穿衣服，不責(zé)怪寶寶，寶寶就不會(huì)神經(jīng)緊張。如果媽媽像往常一樣溫柔地親吻寶寶，就能夠激起寶寶內(nèi)心的正向驅(qū)力，他會(huì)暗示自己不尿床。

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