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對話胎教:邊做家務(wù)邊和胎寶寶說話

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  家務(wù)不能隨時隨地做,而且如果沒有別人的陪伴,做家務(wù)多是比較悶的事情,可是語言胎教則隨時隨地都可以展開,那么,何不將做家務(wù)和語言胎教結(jié)合起來呢,既做了家務(wù),又做了運動,還進行了語言胎教,一舉多得。

  在你開始做家務(wù)前,你可以先撫摸一下腹部,跟胎寶寶說:“寶寶,現(xiàn)在我們開始做家務(wù)了。”然后,做好必要的防護措施,比如戴上膠手套、口罩、穿上防渭鞋等,再開始做家務(wù)。

  在你洗碗時,你可以邊洗邊告訴胎寶寶你們今天吃了什么菜,這些菜對身體有什么好處,怎樣洗碗才能更干凈更衛(wèi)生等,打掃房間時,你可以跟寶寶講一講家里是什么樣子,你在家里的感受等。

  總之,只要你覺得說給寶寶聽很快樂,那么就讓這種快樂繼續(xù),千萬不要勉強自己一直說,如果你覺得說累了,不妨停下來,要知道,勉強的語氣會降低胎教效果。

  當(dāng)你的家務(wù)活做起來不那么枯燥時,你和老公不妨為你們每周的家務(wù)活制定一個合理的計劃,這樣你的孕期生活將會更規(guī)律更舒適,還能在家務(wù)活上節(jié)省很多時間來做其他的事情。

  你們可以將采購、打掃房間、擦洗家具、沖洗衛(wèi)生間、整理廚房、洗碗等事情分配在合適的時間,這樣一來,就可以事先將想做的胎教內(nèi)容安排在合理的時間段,你可以將計劃制定成表,當(dāng)看著這張表時,你心里會覺得滿滿的都是充實的日子,感到踏實和安全。

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