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　　肛裂一般表現(xiàn)為大便時疼痛，便中和便后帶血，但出血量不大。產(chǎn)婦發(fā)生肛裂的原因較多：婦女懷孕后由于胎兒逐漸生長發(fā)育，子宮體也隨之?dāng)U大，向下壓迫盆腔，使血液在盆腔靜脈從內(nèi)淤積，血液回流受阻，造成肛門周圍組織水腫，抵抗力下降。加之，有的產(chǎn)婦活動量很少，胃腸蠕動緩慢，糞便在腸內(nèi)停留時間過長，水分吸收過多，糞便干硬，排便時容易造成肛裂。還有的婦女產(chǎn)后吃雞蛋過多，胃腸道內(nèi)由產(chǎn)前的多渣食物突然變?yōu)樯僭澄?，出現(xiàn)便秘，大便困難，易發(fā)生肛裂。一般說來，產(chǎn)婦肛裂在產(chǎn)后半個月內(nèi)發(fā)病率占一半以上。

　　產(chǎn)婦預(yù)防肛裂可從以下幾個方面著手：

　　1．產(chǎn)后應(yīng)保持肛門清潔，每次大便后用溫水輕輕擦洗肛門，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

　　2．孕婦久坐可因腹中壓力向下壓迫，使肛門血管淤血，肛周組織水腫、脆弱，容易造成損傷，因此產(chǎn)婦不宜久坐。有空閑時可經(jīng)常做提肛運動，即做連續(xù)有節(jié)奏的下蹲一站立一再下蹲動作，每次做1～2分鐘，每日做2—3次，以加強(qiáng)肛門括約肌收縮，促使局部的血液循環(huán)，防止淤血。

　　3．少吃辛辣刺激的食物，以防加重肛周水腫等癥。

　　4．產(chǎn)婦在懷孕和分娩過程中，消耗掉大量的熱量和營養(yǎng)，產(chǎn)后作適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充是必要的，但要講究正確的調(diào)節(jié)。一些農(nóng)村地區(qū)，在坐月子期間以雞蛋為主，不做別的食物來調(diào)節(jié)是不可取的。這是因為雞蛋細(xì)膩，容易減少大便次數(shù)，出現(xiàn)便秘。因此，產(chǎn)婦在吃雞蛋的同時，還應(yīng)吃一些含維生素、纖維素高的蔬菜水果，以保持大便松軟、適當(dāng)?shù)捏w積和水分，使大便容易排出：懷孕期間所造成的胃腸道蠕動緩慢，在產(chǎn)后早期還未恢復(fù)，應(yīng)在產(chǎn)后身體適應(yīng)的情況下，適當(dāng)下床活動，以避免糞便在腸內(nèi)停留時間過久。必要時可進(jìn)行腹部按摩，以增加腸蠕動的機(jī)會。還要養(yǎng)成每日排便的習(xí)慣，縮短間隔時間，以免大便過多地積聚和過多水分被吸收，造成便秘。

　　5．便秘嚴(yán)重時，不要強(qiáng)行排便，應(yīng)先由肛門注入適當(dāng)?shù)拈_塞露、甘油栓等潤滑藥物，以利大便的順利排出，避免造成肛門裂傷口。

　　6．發(fā)生肚裂后，每目要進(jìn)行局部清洗坐浴，尤其在大便后，這樣可防止傷口感染，促使傷口盡快愈合。對肛裂痛者，可利用1%普魯卡因局部封閉，久治不愈者，要去醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。

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