職場(chǎng)媽媽很辛苦,一邊是親情,一邊是事業(yè),都舍不下。
她們往往會(huì)有這樣的處境,沒(méi)有過(guò)多的時(shí)間給新生兒喂奶,自己也替寶寶覺(jué)得委屈,可手頭的工作又實(shí)在讓她走不開(kāi)。而且,還有一點(diǎn)至關(guān)重要,那就是乳房的腫脹問(wèn)題。有時(shí)候,乳汁會(huì)自己流出來(lái),把襯衣氤透,很難看,也更難堪。
職場(chǎng)新媽媽,要保證每天至少兩次的母乳喂養(yǎng),比如離家上班前,還有下班歸家后。媽媽的乳汁對(duì)寶寶來(lái)說(shuō),是其他任何食物都無(wú)法與之媲美的佳釀,媽媽們即使再忙,也要盡量讓寶寶不錯(cuò)過(guò)這道美味的早餐晚宴。
另外,新媽媽可以采用吸奶器,把乳汁吸出來(lái),用干凈的器皿,比如奶瓶裝好,放到冰箱里保鮮,在上班期間,請(qǐng)其他的人代喂給寶寶。雖然這樣的做法,并不能保證乳汁的百分百新鮮,也不能滿足寶寶吮吸的快樂(lè),但至少也是把媽媽的乳汁和愛(ài)意傳達(dá)到寶寶那里了。
吸奶器還可以幫助乳汁過(guò)多的媽媽,緩解一下乳汁“滿溢”的痛苦,但要注意的是,乳頭、乳房是敏感的地方,所以一定要保證吸奶器的清潔衛(wèi)生,以免造成乳頭感染,也污染了美味的乳汁。
職場(chǎng)媽媽不要讓自己太辛苦,過(guò)于緊張和疲勞的情緒,會(huì)影響到乳汁的質(zhì)量,乳汁的味道、包澤和口感一下降,不樂(lè)意的可是親愛(ài)的寶寶。