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　　科學(xué)家們的研究發(fā)現(xiàn)：太過(guò)苗條的身材，會(huì)讓你失去做愛(ài)的欲望！這對(duì)于那些為了苗條的身材，不吃飽飯，而且天天“泡”在健身館的女性來(lái)說(shuō)，這可真是一個(gè)壞消息。

　　醫(yī)學(xué)研究證明，雌激素這種最基本的女性荷爾蒙，不僅給予女性以動(dòng)人的曲線，而且還能激發(fā)女性的性欲。雌激素從何而來(lái)呢？脂肪！

　　我們都知道，女性的性功能受到雌激素水平的控制。從青春發(fā)育期開(kāi)始，卵巢在下丘腦一垂體一性腺軸的調(diào)節(jié)下，逐漸成熟并開(kāi)始分泌雌激素，它能促使輸卵管、子宮、陰道等性器官生長(zhǎng)發(fā)育，促使月經(jīng)來(lái)潮，作好生兒育女的準(zhǔn)備。同時(shí)，雌激素又能使女性出現(xiàn)并保持第二特征，如使女性體態(tài)豐腴、亭亭玉立、乳房隆起、臀部渾圓、肩窄臀寬、嗓音尖細(xì)等等。只要食物中的營(yíng)養(yǎng)充足，雌激素合成量能滿足生理需要，積蓄在組織內(nèi)的脂肪就會(huì)將“多余”的雌激素儲(chǔ)存?zhèn)溆?。遇到環(huán)境、心理?xiàng)l件適宜時(shí)，雌激素又能從脂肪細(xì)胞釋放出來(lái)，以啟動(dòng)性興奮、促進(jìn)子宮頸和陰道漿液腺的分泌，來(lái)滿足夫妻生活的需要。

　　由此可見(jiàn)，女性體內(nèi)雌激素的水平又與體型、體內(nèi)皮下脂肪的多少及飲食密切相關(guān)。攝人的脂肪和蛋白質(zhì)的質(zhì)和量，直接影響到體內(nèi)雌激素的合成和雌激素在血液內(nèi)的濃度及穩(wěn)定性調(diào)節(jié)，這是左右女性性欲水平的一個(gè)重要因素。

　　在現(xiàn)實(shí)生活中，你可以看到，對(duì)夫妻生活滿意的妻子，往往皮膚白皙，面色紅潤(rùn)，精神飽滿，而那些精神不振、面容憔悴的女性，則必定沒(méi)有良好的性愉悅和性高潮的體驗(yàn)。

　　研究證實(shí)，女性體內(nèi)脂肪至少要達(dá)到體重的22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。這也是她們將來(lái)能夠懷孕、分娩及哺乳的最低脂肪標(biāo)準(zhǔn)。如果低于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，她們體內(nèi)的雌激素水平就會(huì)處于不足狀態(tài)。久而久之，就容易出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)、不孕、憂郁焦慮、骨質(zhì)疏松，甚至發(fā)生男性化和易患心血管疾病。

　　事實(shí)上，女性需要一定量的脂肪，才能生產(chǎn)孩子——這個(gè)時(shí)期大概需要80000卡路里的熱量！在哺乳期間，媽媽每天需要500卡路里的熱量來(lái)給孩子哺乳。所以，即使你目前還不打算要孩子，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)看來(lái)，為了生產(chǎn)而積蓄脂肪并非那么可笑。相反的，一味地追求“骨感美”，而損害自己將來(lái)做母親的最基本的健康，才真正是得不償失。

　　美國(guó)圣路易斯大學(xué)莫里博士是一位性醫(yī)學(xué)專家，為了探究肥胖與性欲的關(guān)系，他做了老鼠的實(shí)驗(yàn)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：越肥胖的老鼠，交配的頻率也越高。就像睪丸激素刺激男性性欲一樣，雌激素也能刺激女性性欲。

　　專家們還認(rèn)為，提升的雌激素不僅能提高妻子的性欲，還能給你更愉悅的性體驗(yàn)。有證據(jù)表明，更高的雌激素水平提高了性交中陰道的收縮和分泌。而且，伴隨著更加愉悅性活動(dòng)的是女性對(duì)性活動(dòng)的興趣也隨之“水漲船高”。

　　相反的情況是，節(jié)食、素食、厭食或者運(yùn)動(dòng)過(guò)多的人（通常，比一般人體重輕10%），停止了雌激素的生產(chǎn)，這些人通常都受到陰道干燥的折磨。陰道干燥使夫妻生活舒適度降低，嚴(yán)重的甚至不可忍受，極大地影響了女性的性欲。

　　但是，女性本身卻沒(méi)有意識(shí)到這個(gè)事實(shí)。美國(guó)賓州大學(xué)的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)表明，當(dāng)男性和女性選擇他們最喜愛(ài)的體型時(shí)，男性傾向于挑選那些圓潤(rùn)、豐滿的體型，而女性則選擇了“骨感消瘦型”。

　　因此，女性要想保持良好的性機(jī)能，使夫妻生活和諧、美滿，就不可盲目地節(jié)食、素食、減肥，刻意追求過(guò)分的苗條和“骨感美”。而應(yīng)該注意保持自己應(yīng)有的適度豐滿的體型。要做到這一點(diǎn)，必須講究飲食平衡，科學(xué)合理地安排好日常膳食結(jié)構(gòu)，少吃甜食和零食，同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉。持之以恒的體育鍛煉不僅能增加消耗、減肥健美，而且能在一定程度上增強(qiáng)性功能。

　　從另外一方面來(lái)看，妻子豐滿的曲線更令丈夫們滿意。

　　從丈夫的眼光來(lái)看，妻子豐滿的曲線更能打動(dòng)他們的心。有的說(shuō)，這是男性的“本性”，有的說(shuō)，這是上帝創(chuàng)造男人的時(shí)候，事先“預(yù)設(shè)”好的。一項(xiàng)科學(xué)研究顯示出，男性永遠(yuǎn)都對(duì)具有女性特征的豐滿曲線產(chǎn)生反應(yīng)。他們認(rèn)為，最佳的腰、臀比例是8：10，即腰圍是臀圍的80%。

　　專家認(rèn)為，性發(fā)育更需要脂肪。美國(guó)哈佛大學(xué)公共健康研究中心羅斯·艾里斯特研究發(fā)現(xiàn)，女?huà)霃恼Q生之日起，體內(nèi)就帶有控制性別的基因，這種基因在青春期來(lái)臨之前，體內(nèi)脂肪儲(chǔ)量到達(dá)一定數(shù)量時(shí)，才能把遺傳密碼傳遞給大腦，從而產(chǎn)生性激素，促使月經(jīng)初潮和卵巢功能的形成。當(dāng)體內(nèi)脂肪少于17%時(shí)，月經(jīng)初潮就不會(huì)形成；只有體內(nèi)脂肪含量超過(guò)22%時(shí)，才能維持女性正常排卵、月經(jīng)、受孕以及哺乳功能。

　　國(guó)內(nèi)的研究也證實(shí)少女缺乏脂肪會(huì)導(dǎo)致女性疾病。上海醫(yī)科大學(xué)對(duì)87名女舞蹈演員進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)：過(guò)度節(jié)食使其中20人到了青春發(fā)育期仍然沒(méi)有月經(jīng)初潮出現(xiàn)，已經(jīng)有月經(jīng)來(lái)潮的人中，27人月經(jīng)周期紊亂，13人不定期出現(xiàn)月經(jīng)中斷現(xiàn)象。

　　因此，少女應(yīng)該保證脂肪供給，因?yàn)檫@是少女身體、智力和性發(fā)育的特殊需要。

　　如果女性們能夠重新評(píng)定一下自己心中胖、瘦的標(biāo)準(zhǔn)，她們不僅僅解放了自己，同時(shí)還能給丈夫增添樂(lè)趣——因?yàn)槟恰岸嘤唷钡囊粚又灸芗ぐl(fā)她們無(wú)窮的“性”趣！

　　妻子們，胖些，有更好的性生活！

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