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　　任何一個有哺乳經(jīng)驗的媽媽都會告訴你，嬰兒在吃奶的過程中，含乳方法的對錯所造成的結果會大不相同。疼痛、皴裂甚至起泡的乳頭就可以說明這一點。嬰兒含住乳房后，通常有兩種結果，一是通過努力吃到了乳汁，一是用盡全力也什么都吃不到，就像吸吮封閉的吸管一樣。嬰兒正確的含乳方法是，將舌頭放在乳房下側的位置，吸吮時將乳頭和乳暈一并含入嘴中，從而從乳房里“舔”出乳汁，更確切地說是“按摩”出乳汁。如果你的寶寶在吃奶時，僅僅只是用嘴唇包住你的乳頭進行吸吮，那么你很快就會發(fā)現(xiàn)：寶寶吸吮得越有力，越難吃到乳汁，同時你的乳頭也會感到越難受。

　　幸運的話，當你還在產(chǎn)房或在產(chǎn)后住院期間，醫(yī)院的護士或?qū)I(yè)人員就會幫助和指導你的寶寶去正確地含乳。如果沒有得到這種幫助和指導，你也可以積極采取以下的方法，幫助寶寶正確含乳。

　　吸引寶寶的注意力

　　輕輕地擠出幾滴乳汁，涂抹在你的乳頭上或乳頭周圍，這樣可以吸引寶寶的注意力并幫助寶寶快速找到乳頭。

　　刺激寶寶的尋乳反射

　　如果寶寶不太愿意張嘴，那么你可以嘗試著輕輕撫觸寶寶臉頰和嘴角之間的部位來刺激他的“尋乳反射”，這種反射能使寶寶張嘴找尋乳頭。

　　協(xié)助寶寶張大嘴

　　如果寶寶的嘴張得不夠大，你可以輕輕地向下壓寶寶的下巴幫助他把嘴張大。

　　重新再來

　　如果你用盡各種辦法還是無法讓寶寶正確含乳的話，那么也不要將錯就錯。如果是寶寶的嘴巴張得不夠大，或者寶寶只是把乳頭含在嘴里，或者當寶寶吸吮時你的乳頭很疼，那么不要猶豫，把寶寶抱開，讓他重來一次。

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