缺鐵性貧血是全世界發(fā)病率最高的營養(yǎng)缺乏性疾病之一。主要原因與斷奶期喂養(yǎng)不當,未及時補充鐵質(zhì)有關。幼兒嘴唇和口內(nèi)黏膜顏色發(fā)淡,或者舌苔缺乏,則表明幼兒體內(nèi)缺鐵。正常幼兒的口腔黏膜呈粉紅色,濕潤而有光澤。缺鐵性貧血大部分發(fā)生在寶寶出生5個月以后,發(fā)病高峰在6個月至1歲半。
主要表現(xiàn):幼兒常面色蒼白,食欲減退,倦怠、活動減少,生長發(fā)育遲緩,對周圍環(huán)境不感興趣,或煩躁不安、易怒、消化不良,抵抗力低等。因免疫功能降低而易患各種感染性疾病,缺鐵還會影響嬰幼兒智能發(fā)育,出現(xiàn)神經(jīng)精神癥狀,如寶寶易激動、淡漠,對周圍事物缺乏興趣。有些貧血嬰幼兒可有呼吸暫?,F(xiàn)象,俗稱“背過氣”,常在大哭時發(fā)生。
預防措施:缺鐵性貧血一般經(jīng)過改善飲食,如多吃一些動物肝臟和蛋黃,可獲改善。寶寶的母乳喂養(yǎng)最好堅持4~6個月,人乳的鐵吸收率高達70%,而寶寶從3個月起就應注意補鐵。由于動物性食物中的鐵吸收率較高,故自5至6個月起,應加食動物血、肝、魚及肉泥等,保證充足的鐵攝人,使小兒聰明、健康地成長。蛋黃、肝泥、肉末或菜汁及鐵強化食品都是很好的補鐵食品。