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準(zhǔn)爸爸在孕晚期該怎么做

  隨著生產(chǎn)日期的臨近,孕媽媽的心情會變得越來越復(fù)雜,既有快要看見自己骨肉的興奮,又有不知何時(shí)會發(fā)生陣痛的焦慮。此時(shí)大多數(shù)的孕媽媽都希望準(zhǔn)爸爸陪伴在身旁,讓她們有安全感。準(zhǔn)爸爸應(yīng)該了解她們這種不安的心理,因此,到了孕晚期要做到下列幾點(diǎn):
 
  ◆早一點(diǎn)回家,多陪陪孕媽媽,以減輕她不安無助的情緒。
 
  ◆隨時(shí)保持聯(lián)絡(luò),不管是在加班,或是和朋友一起去喝酒,都要告知孕媽媽自己身在何處。以防隨時(shí)可能出現(xiàn)的情況,同時(shí)應(yīng)隨身攜帶預(yù)定生產(chǎn)的醫(yī)院和親朋好友的電話號碼。
 
  ◆盡可能減少假日的應(yīng)酬,多陪妻子去買東西、為她提東西,為寶寶的出生準(zhǔn)備物品。
 
  ◆不要在意孕媽媽的任性,不安、擔(dān)心、害怕、焦慮等往往會使她變得有點(diǎn)任性,這時(shí)不妨睜只眼閉只眼。相信不久后,她就會抱著寶寶展露出美好的笑容。
 
  ◆安排好工作日程,不遠(yuǎn)途出差,以免臨產(chǎn)突然降臨而措手不及,增加孕媽媽的心理負(fù)擔(dān)。
 
  ◆最好能陪孕媽媽一起參加呼吸運(yùn)動和按摩減痛訓(xùn)練。 

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