懷孕初期,多數(shù)孕婦會有程度不同的妊娠反應(yīng),如惡心、嘔吐、厭食等,同時還會有氣悶、腹脹、腰痛等不適感覺。妊娠反應(yīng)大多會持續(xù)一段時間,這往往會弄得孕婦心情惡劣,煩悶不堪。而對于那些沒有思想準(zhǔn)備就懷孕的婦女,心情會更加惡劣,甚至?xí)言挟a(chǎn)生不良心理。如果是剛剛建立的小家庭,經(jīng)濟(jì)還不寬裕就懷孕了,會讓妻子倍感惱火,以致對丈夫產(chǎn)生埋怨心理,向丈夫發(fā)一些無名之火,弄得丈夫莫名其妙。
妻子應(yīng)正確認(rèn)識妊娠反應(yīng),保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定,保持心理平衡。平日多想一些愉快的事,多看一些輕松、幽默的書籍,多看一些喜劇片和動畫片,這樣會緩解一些心理上的煩亂情緒。妊娠的嘔吐多是由神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、精神過度緊張造成的。每天到環(huán)境優(yōu)雅的地方散散步,和喜歡的人談?wù)勌?,精神上的放松,使孕婦體內(nèi)循環(huán)暢通,從而減輕妊娠的不良反應(yīng),減輕孕婦的煩躁心理。
妻子妊娠反應(yīng)時,丈夫要多方面對妻子體貼和照料,既要在精神上給予多多安撫和寬慰,又要在物質(zhì)上多下功夫。丈夫要多為妻子準(zhǔn)備一些適口、清淡、易于消化的食物。丈夫還要盡量說些風(fēng)趣的話,講些幽默的故事和笑話,使妻子心情開朗。丈夫在這個時候可不能計較妻子的“無名之火”,千萬不能和妻子一般計較。要多陪妻子散步,讓她多呼吸點新鮮空氣,這樣對胎兒大有益處。丈夫的一片愛心,是妻子消除煩躁心理的一劑良藥。愛,能戰(zhàn)勝一切困難。