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　　在現(xiàn)實(shí)生活中，有的患心臟病的產(chǎn)婦認(rèn)為，只有孕期和分娩時才有發(fā)生心力衰竭的危險，往往忽略了產(chǎn)后預(yù)防心力衰竭的問題。其實(shí)，這種認(rèn)識完全是錯誤的。越來越多的研究證明，婦女在產(chǎn)后6～8天內(nèi)，尤其是產(chǎn)后1～3天里，仍存在發(fā)生心力衰竭的危險。因此，患心臟病的產(chǎn)婦產(chǎn)后更應(yīng)該注重保健問題，預(yù)防心臟病復(fù)發(fā)。

　?。?）保證產(chǎn)婦休息時間。生產(chǎn)以后，第一要務(wù)是靜養(yǎng)調(diào)理身體，產(chǎn)婦只有休息好了才能消除分娩產(chǎn)生的各種疲勞。其實(shí)，產(chǎn)婦休息的方法很多，其中最有效的方法有：一是為避免過度的勞累，最好請家里人幫助照顧孩子，以保證產(chǎn)婦有充足的睡眠時間；二是產(chǎn)婦每天在床上適當(dāng)亂動下肢，以助心臟活動，保持體內(nèi)重要器官的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。人的健康四大基石其中有一條就是適當(dāng)運(yùn)動，經(jīng)常參加一些活動，在某種意義上講也是一種非常好的休息。在正常的情況下，身體健康的產(chǎn)婦5～7天以后可以下地活動一下筋骨。但是，下地活動應(yīng)講究科學(xué)方法，以循序漸進(jìn)的方法進(jìn)行，對身體恢復(fù)有益。

　?。?）讓產(chǎn)婦保持良好的精神狀態(tài)。產(chǎn)婦產(chǎn)后保持良好精神狀態(tài)，是身心健康的一項(xiàng)重要的內(nèi)容。產(chǎn)婦應(yīng)該客觀地看待一切事情，學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒，使心態(tài)平和，心境就能夠悠然、恬靜，就能隨遇而安，順其自然，保持心態(tài)平衡有利于身體的康復(fù)。相反，如果產(chǎn)婦情緒容易激動，給體內(nèi)帶來一些不良的刺激，就會破壞平衡機(jī)制，不利身體的恢復(fù)，情況嚴(yán)重者甚至還會導(dǎo)致疾病的發(fā)作。

　?。?）重視產(chǎn)婦的飲食。產(chǎn)婦產(chǎn)后，既要彌補(bǔ)生產(chǎn)的損失，又要哺育嬰兒，所以飲食的基本要求是：一是營養(yǎng)，講究膳食平衡；二是少吃多餐，限制鹽量，多吃容易消化的食物，不宜吃太油膩的食品，以免增加消耗負(fù)擔(dān)。

　　（4）講究個人衛(wèi)生，防止感染。產(chǎn)婦產(chǎn)后主要的保健任務(wù)是注意保持全身清潔，特別是外陰的清潔衛(wèi)生，使用的衛(wèi)生紙是按產(chǎn)科保健的要求，嚴(yán)格進(jìn)行消毒和管理，防止產(chǎn)褥感染。

　?。?）特殊產(chǎn)婦不要哺乳。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，心功能三級以上的產(chǎn)婦不要哺乳，否則會影響身體的康復(fù)。

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