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　　這是一個直觀的評估，得分越高，說明你胎教的質(zhì)量越好，來測試一下吧。

孕期進(jìn)補(bǔ)
　　懂得營養(yǎng)均衡搭配食物，知道不同時期，不同反應(yīng)應(yīng)該吃什么。  （5分）
　　葷素搭配，刺激的不吃，吃點(diǎn)好東西。  （1分）
　　什么貴買什么，天天烏雞王八。  （0分）

孕期反應(yīng)
　　不是很嚴(yán)重，加上準(zhǔn)備充分，調(diào)節(jié)的好，基本不影響正常生活。  （3分）
　　很難受，吃什么都不管用，但為了寶寶還是堅(jiān)持吃。  （2分）
　　吃什么吐什么，所以干脆不吃了。  （0分）

準(zhǔn)爸爸
　　工作雖然忙，但是老婆寶寶更重要，積極參與胎教。  （5分）
　　老婆需要照顧，寶寶還沒顯示顧不上，還得上班賺奶粉錢呢。  （1分）
　　老子上了一天班累死了，還得伺候你。  （0分）

情緒胎教
　　已經(jīng)完全融入孕媽媽這個角色了，和寶寶的關(guān)系一天比一天親密。  （5分）
　　孕吐好難受，心情怎么能好？  （0分）

運(yùn)動胎教
　　每天都能堅(jiān)持出去活動十幾二十分鐘，自己會注意運(yùn)動強(qiáng)度和運(yùn)動方式。  （3分）
　　看心情了，不高興就不去。  （1分）
　　我現(xiàn)在一個人吃養(yǎng)兩個人，還是在家養(yǎng)著好。  （0分）
 
撫摩胎教
　　認(rèn)真地感覺寶寶的存在，相信他真的能感應(yīng)到我的愛，與我交流。  （3分）
　　偶爾為之，感覺不到什么，不重要吧？ （0分）

語言胎教
　　每天和寶寶打招呼，開始給她讀一些兒歌，把我的心事和他分享。  （5分）
　　喜歡和寶寶交流，但是沒有太刻意，什么時候想到了就說兩句。  （2分）
　　我行我素，還是和以前一樣大大咧咧，口無遮攔。  （0分）

想象胎教
　　想象寶寶的樣子，在肚子里快樂地成長。 （3分）
　　房貸要還，奶粉很貴，婆婆合不來，以后寶寶園要花不少錢。（0分）

美育胎教
　　經(jīng)常看一些漂亮寶寶的照片，漂亮的風(fēng)景，圖畫。 （3分）
　　老公，晚上陪我去電影院看美國動作大片。 （0分）

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