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　　市面上保養(yǎng)品的種類繁多，過敏性皮膚者使用前更要謹(jǐn)慎及征詢醫(yī)生，避免因?yàn)樽非竺利惗貌粌斒АＪ褂们跋葴y試：先拿試用裝，連續(xù)2—4周取少量擦在前臂內(nèi)側(cè)、耳朵前后或眼角等部位，如果都沒引起不良反應(yīng)即可繼續(xù)使用。

　　保持濕潤為首要原則：過敏性皮膚最常見的問題就是癢及皮膚干燥，不論是否為發(fā)作期都要保持濕潤，最好趁洗臉后皮膚還含有充足水分時盡決涂上保養(yǎng)品，鎖住水分。

　　太滋潤未必好：尤其是異位性皮膚炎患者，更應(yīng)避免太營養(yǎng)、太油膩，一般以乳液或乳霜類的保養(yǎng)品為宜。

　　不要隨便去角質(zhì)：過敏性皮膚的阻隔功能較為異常，因此更不該去角質(zhì)。

　　一次解決一個問題：避免同時又想去斑又想除痘又想美白，這樣會讓皮膚更差：

　　保養(yǎng)程序宜簡化：同一處最多不要涂抹超過3層保養(yǎng)品，否則過敏時會很難找出致敏的產(chǎn)品。

　　卸妝洗臉宜迅速：卸妝油或清潔劑勿在肌膚上停留超過60秒，應(yīng)盡快洗掉。

　　避免致敏成分：例如酒精及部考分界面活性劑、香料、防腐劑等。大部分的化妝水都含有酒精與或多或少的致敏成分，使用后會讓肌膚更干燥，建議洗臉后直接抹上保養(yǎng)品即可。

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