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　　引言：在秋冬天， 因為天氣寒冷的原因，很多家長給寶寶洗澡洗頭 ，會不自覺的調(diào)高水溫，這時寶寶的頭皮、頭發(fā)耐受力大大受到考驗，因為在冬季，頭發(fā)的“土壤”油脂分泌減少，保護力下降，而熱水的刺激會加速皮脂膜的破壞，反而加速頭皮干燥。所以越到了這樣極致的天氣，家長們更要關(guān)注寶寶洗頭的各種細節(jié)和步驟，只有把握好關(guān)鍵步驟，才能讓頭發(fā)健健康康的度過冬天。

　　關(guān)鍵步驟一：給寶寶選擇保濕型的洗發(fā)水
 
　　因為寶寶頭皮發(fā)育不完全，使用非專業(yè)嬰兒洗發(fā)水會引起刺激，所以媽媽們要選擇外包裝上印有第三方認證機構(gòu)賦予的紅色水滴狀“無淚配方”標志的嬰兒洗發(fā)水，只有這樣的洗發(fā)水PH值與寶寶皮膚最相近。清潔頭發(fā)、預(yù)防頭垢滋生，還能保護頭皮天然保護層。目前國內(nèi)比如知名嬰幼兒品牌強生嬰兒洗發(fā)水等多年老牌子就符合這個要求。

　　關(guān)鍵步驟二：秋冬季更要給寶寶勤洗頭
 
　　寶寶的新陳代謝非常旺盛，所以在6個月之前每天都給寶寶洗頭，6個月后可改成2-3日洗一次。保持頭皮頭發(fā)清潔可以避免頭發(fā)滋生各種癥狀，從而促進頭發(fā)的健康生長。當然，洗發(fā)水的選擇依然是關(guān)鍵，純正、溫和、無刺激的強生嬰兒洗發(fā)水才是正確選擇。

　　關(guān)鍵步驟三：給寶寶使用專業(yè)梳
 
　　很多媽媽在給寶寶洗完頭，直接擦干了事。其實寶寶更需要梳頭，因為梳理頭發(fā)能夠刺激頭皮，促進局部的血液循環(huán)，順著寶寶頭發(fā)自然生長的方向，用嬰兒專用梳多給寶寶梳頭，有助于頭發(fā)的生長。

　　關(guān)鍵步驟四：給寶寶營養(yǎng)全面、均衡的飲食
 
　　營養(yǎng)，對寶寶的頭發(fā)生長發(fā)育極其重要，及時添加輔食，糾正寶寶偏食挑食的不良飲食習(xí)慣，多食用含碘豐富的紫菜、海帶。保證肉類、魚、蛋、水果蔬菜的攝入量搭配。只有這樣豐富而充足的營養(yǎng)素，可以通過血液循環(huán)供給發(fā)根，使頭發(fā)長的更結(jié)實不易脫落。

　　關(guān)鍵步驟五：給寶寶充足的睡眠和陽光照射
 
　　充足的睡眠是保證寶寶頭發(fā)正常生長的關(guān)鍵。適當?shù)臅駮裉柡秃粑迈r空氣，對寶寶頭發(fā)的生長非常有益，因為紫外線的照射不僅有利于殺菌，而且還可以促進頭皮的血液循環(huán)。但是，不能讓寶寶直接暴曬頭皮，一定要戴上遮陽帽，避免頭皮曬傷。

　　媽媽們要遵循以上五點關(guān)鍵步驟，就會讓寶寶的頭發(fā)健康成長，濃密有光澤。
　
　　強生嬰兒洗發(fā)水溫馨提示：洗發(fā)水最好不可直接倒在寶寶頭上，應(yīng)該先在手中揉搓出泡沫，再輕柔的抹在寶寶頭發(fā)和頭皮上，用水過凈即可。

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