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父母如何正確開發(fā)寶寶智力

  智力是先天與后天的合金,它的形成是個漫長的過程。智力發(fā)展的速度并不是持續(xù)不變的,到一定時期就會變得緩慢。有的人認為智力發(fā)展的頂峰是16歲,有的人則認為是在30歲左右,所以我們對寶寶智力的開發(fā)要及時。

  善用腦、勤用腦

  腦作為生理器官是智慧形成的物質(zhì)基礎。智慧的產(chǎn)生需要堅持不懈的學習,否則便無法產(chǎn)生。大腦皮質(zhì)細胞是構(gòu)成腦神經(jīng)的最小元素,大量的神經(jīng)細胞結(jié)合在一起構(gòu)成神經(jīng)環(huán)路,無數(shù)條神經(jīng)環(huán)路相互連接構(gòu)成神經(jīng)網(wǎng)絡體系,大腦就是通過復雜的網(wǎng)絡體系實現(xiàn)它的功能。大腦里的神經(jīng)環(huán)路有一部分是先天就有的,但是這種先天就有的神經(jīng)是很少的,大部分還是靠后天勤奮學習、實踐建立和鞏固的。因此,早用腦、勤用腦、善用腦才能促使神經(jīng)環(huán)路的功能建立、鞏固和強化。

  現(xiàn)代科學證明,人在一生中對腦神經(jīng)細胞的實際使用只占其總數(shù)的25%~33%,因此,人的大腦還有很大的開發(fā)空間,不必擔心對大腦的潛力開發(fā)過程中會產(chǎn)生開發(fā)過度的不力的影響。
善用腦、勤用腦應遵循以下幾點原則:

  a.人的耳、鼻、眼、舌、身是受大腦調(diào)節(jié)和控制的重要元件,要有計劃、有目的地訓練和使用它們。

  b.科學地安排學習、生活和活動,保證睡眠的充足。2~6歲的寶寶要保證睡10個小時,這樣才能使他們消除疲勞,恢復活力。人的大腦最容易產(chǎn)生疲勞感,腦疲勞會導致注意力不集中,思維遲鈍,記憶力下降。所以說,勤用腦并不是搞疲勞戰(zhàn)。

  c.減輕大腦壓力的方法有很多,如睡眠,參加各種文娛活動。
  
  d.腦力勞動應交換進行,例如語言、音樂、計算、游戲、體育、美術等活動交替進行。
  
  e.適應腦的生物節(jié)律。從出生那天開始,其行為活動就受到情緒、智力、體力這三種生物節(jié)律的影響,這三種生物節(jié)律的變化周期分別為28天、33天、23天,每個周期中都有高潮期、低潮期以及處于高潮期和低潮期之間的臨界期。高潮期時,人的情緒高漲、精力充沛、思維敏捷,記憶力增強;而低潮期時,人容易情緒低落、產(chǎn)生疲勞感、做事效率低、判斷力差。不同的人其周期也不同。

  另外,人的身心活動也有晝夜性的周期變化。在正常情況下,上午9時大腦皮質(zhì)層會達到其運行的高峰期,下午4~6時達到第二高峰。但是,每個人都有其特殊的規(guī)律,有的人善于早上學習,有的人卻是在晚上學習效率最高,而大多數(shù)人為混合型。因此,父母可根據(jù)寶寶的特定情況,安排一日的作息時間,即可達到事半功倍的效果。

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